• Chuyên đề:
Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

26/09/2026 15:54
Nếu trước đây uống một vài ly rượu chỉ khiến cơ thể hơi uể oải vào sáng hôm sau, thì theo...
4 bước làm nóng cơ thể trước khi chạy, tập gym

4 bước làm nóng cơ thể trước khi chạy, tập gym

25/09/2026 14:15
Khởi động đúng cách không chỉ giúp cơ thể sẵn sàng, mà còn có thể cải thiện hiệu suất...
Cortisol có phải “kẻ thù” của sức khỏe?

Cortisol có phải “kẻ thù” của sức khỏe?

25/09/2026 11:35
Cortisol bị coi là “nhân vật phản diện” gây ra tình trạng tích mỡ bụng và kiệt sức. Thực...
Tại sao rượu vang đỏ lại khiến bạn đau đầu?
21/11/2023 15:16
Với một số người, uống một ngụm nhỏ rượu vang đỏ cũng có thể gây ra cơn đau nhức đầu. Thành phần nào trong rượu vang đỏ là nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu?
Bí quyết chăm sóc tóc suôn mượt trong mùa Đông
21/11/2023 15:01
Khi thời tiết chuyển dần sang lạnh và hanh khô, bạn cần thay đổi chu trình chăm sóc tóc để ngăn ngừa tình trạng tóc xơ rối, gãy rụng.
2 sai lầm nguy hiểm cần tránh nếu trẻ bị sốt
20/11/2023 16:13
Thực tế vẫn có nhiều sai lầm tai hại mà nhiều cha mẹ mắc phải khi chăm sóc con bị sốt khiến cho bệnh tình của trẻ không những không được cải thiện mà còn trở nặng hơn.
Những yếu tố khiến tóc bạc sớm
20/11/2023 15:43
Tóc bạc xuất hiện là hiện tượng không thể tránh khỏi trong quá trình lão hóa tự nhiên. Bên cạnh tuổi tác, một vài yếu tố như dinh dưỡng, môi trường sống cũng góp phần thúc đẩy tóc...
10 loại rau quả giàu vitamin C giúp chống lại bệnh tật trong mùa Đông
20/11/2023 14:23
Vitamin C là một loại vitamin quan trọng giúp chúng ta đối phó với các bệnh nhiễm trùng mùa Đông. Vì vậy trong những tháng lạnh giá bạn nên thêm các loại rau quả giàu vitamin C vào chế độ ăn...
Tự làm son dưỡng tại nhà “cứu” đôi môi khô nẻ
20/11/2023 10:15
Đôi môi dễ bị mất nước, khô nẻ trong điều kiện thời tiết hanh khô. Bạn có thể tự làm son dưỡng môi lành tính tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên.
Các động tác giãn cơ giúp thả lỏng cơ gập hông
18/11/2023 11:51
Cơ gập hông đóng vai trò quan trọng với những cử động như chạy nhảy, đi đứng. Để giữ nhóm cơ này khỏe mạnh và linh hoạt, bạn có thể tập các động tác giãn cơ phù hợp.
Sự thật về tinh chất ốc sên trong mỹ phẩm
18/11/2023 11:33
Mỹ phẩm chứa thành phần tinh chất ốc sên (snail mucin) thường được quảng cáo với công dụng giảm viêm, chống lão hóa. Liệu chất nhầy ốc sên có thực sự giúp làm đẹp da?