• Chuyên đề:
5 loại thực phẩm giúp phục hồi da cháy nắng

5 loại thực phẩm giúp phục hồi da cháy nắng

01/07/2025 15:38
Cháy nắng là một dạng tổn thương da cấp tính dẫn đến bong tróc, sưng đỏ, bỏng rát và làm...
Chuyên gia dinh dưỡng: 5 loại trái cây giúp bạn trẻ lâu

Chuyên gia dinh dưỡng: 5 loại trái cây giúp bạn trẻ lâu

01/07/2025 15:27
Thêm những loại trái cây này vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp chống lão hóa và duy...
Nên uống trà thế nào để tốt cho sức khỏe tim mạch?

Nên uống trà thế nào để tốt cho sức khỏe tim mạch?

30/06/2025 13:51
Uống trà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc thêm đường hoặc chất...
“Đánh bay” mụn trứng cá trên mũi tại nhà
15/08/2020 11:37
Mụn trứng cá có thể mọc ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, khá phổ biến ở mũi, thường sẽ gây đau, sưng to và dễ để lại sẹo. Nếu không được chữa trị đúng cách mụn sẽ có khả...
Da nhợt nhạt, vàng da: Cẩn thận thiếu loại vitamin này
14/08/2020 17:45
Theo các bác sỹ, người bị thiếu hụt vitamin B12 thường trông nhợt nhạt hoặc có màu vàng nhẹ ở da và tròng trắng của mắt. Thế nhưng sự thiếu hụt vitamin B12 rất khó phát hiện và dễ...
6 nguyên nhân gây suy giảm collagen
14/08/2020 17:20
Collagen là một thành phần quan trọng của làn da. Theo đó, đây là một protein giúp kết nối các tế bào, giúp bạn giữ được làn da trẻ trung, căng mịn. Các nếp nhăn trên da sẽ bắt đầu...
Trà tầm xuân: Vừa tăng cường sức khỏe, vừa giúp làm đẹp
14/08/2020 14:30
Tầm xuân (Rosehip) là một loài hoa hồng leo có nguồn gốc châu Âu, Tây Bắc Phi và Tây Á. Mới đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện trà tầm xuân có nhiều lợi ích tiềm năng.
Xóa mờ nám da ngay tại nhà bằng 5 nguyên liệu tự nhiên
14/08/2020 08:20
Mặc dù nám không gây hại cho sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến bạn thiếu tự tin. Không phải tìm kiếm đâu xa, nha đam, trà xanh hay hành tây đều là những nguyên liệu tự nhiên có...
Công thức trà cỏ xạ hương trị ho, giảm căng thẳng tinh thần
13/08/2020 16:06
Cỏ xạ hương là loại thảo mộc được sử dụng trong nấu ăn và sản xuất dược liệu. Trà pha từ lá, thân của cỏ xạ hương còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe và thư giãn tinh thần.
6 loại tinh dầu giúp giảm đau, giảm ngứa do côn trùng đốt
13/08/2020 15:31
Bị các loài côn trùng như muỗi, kiến lửa, ong… đốt có thể khiến bạn thấy rất đau đớn, ngứa ngáy. Gãi vết ngứa có thể khiến bạn thấy dễ chịu hơn, nhưng điều này có thể làm...
Các cách phòng ngừa chấn thương cho người chạy bộ
12/08/2020 15:38
Những người hay chạy bộ, đặc biệt là những người mới chạy hay những người mới bắt đầu lại thói quen này sẽ có nguy cơ cao gặp phải một số chấn thương nếu vận động quá sức....
5 dạng chấn thương thường gặp khi chạy bộ
11/08/2020 16:45
Chạy bộ là môn thể thao liên quan tới các các chuyển động lặp đi lặp lại ở cường độ cao. Do đó, những người chạy bộ có thể dễ dàng gặp phải một số chấn thương nếu vận...
Dùng nấm linh chi để cải thiện hệ miễn dịch có an toàn?
11/08/2020 11:51
Nấm linh chi (Reishi mushroom) là loại nấm được sử dụng phổ biến trong Đông y. Các nhà nghiên cứu cho rằng nấm linh chi mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, đặc biệt là giúp...