Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

Nguy cơ mắc ung thư có thể tăng do một số chất bảo quản thực phẩm

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

Podcast: Thực hư quan niệm kiêng gió khi mắc sởi

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

20/01/2026 17:37

Quần áo len là lựa chọn giúp giữ ấm cơ thể không thể thiếu trong mùa lạnh. Tuy nhiên, nếu...

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

20/01/2026 16:45

Giảm cân nếu thực hiện sai cách hoặc quá nhanh có thể khiến cơ thể mất đi khối lượng cơ...

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

20/01/2026 15:37

Chỉ một va chạm nhỏ cũng để lại vết bầm lớn trên da có thể không đơn thuần là “da...

Kiến thức sống khỏe

Ung thư Bệnh nhân ung thư hãy cẩn trọng với loại đường này

06/12/2024 11:42

Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện, đường fructose có trong thực phẩm là một trong những thành phần thúc đẩy tốc độ tăng trưởng và phát triển của khối u ung thư, gây cản trở...

Tim mạch Xơ vữa động mạch vành: Biến chứng và cách phòng ngừa từ thảo dược

06/12/2024 11:02

Xơ vữa động mạch vành là một bệnh lý tim mạch phổ biến, xảy ra khi các mảng xơ vữa tích tụ bên trong thành động mạch vành. Những mảng xơ vữa này làm hẹp lòng mạch, hạn chế lưu...

Răng hàm mặt Flo trong nước có thật sự an toàn?

06/12/2024 10:52

Mới đây, những tranh cãi xoay quanh quan điểm flo là chất thải công nghiệp liên quan đến viêm khớp, gãy xương, ung thư xương, giảm IQ… đang dấy lên những nghi vấn về việc flo có thật sự...

Dinh dưỡng Những điều bạn cần biết trước khi thưởng thức trà sữa

06/12/2024 10:42

Trà sữa là một thức uống phổ biến và được yêu thích trên toàn thế giới. Tuy nhiên, ẩn sau hương vị hấp dẫn đó là những tác hại tiềm ẩn đối với sức khỏe. Cùng khám phá những...

Tai mũi họng 5 thói quen giúp ngăn ngừa mất thính lực

06/12/2024 10:24

Mất thính lực là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng phổ biến nhất trên toàn cầu. Ước tính khoảng 20% dân số thế giới đang phải đối mặt với các mức độ khiếm thính...

Khỏe đẹp Lợi ích khi chăm sóc da với xà phòng acid kojic

06/12/2024 10:20

Nhiều sản phẩm xà phòng chứa acid kojic được quảng cáo giúp làm trắng da hiệu quả. Đâu là công dụng thực sự của thành phần chăm sóc da này?

Khỏe đẹp Tại sao bạn không nên uống cà phê khi đói?

05/12/2024 16:48

Nhiều người có thói quen nhâm nhi ly cà phê vào buổi sáng. Tuy nhiên, uống cà phê khi bụng đói có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Khỏe đẹp Tần suất gội đầu lý tưởng và cách chọn dầu gội phù hợp

05/12/2024 15:09

Bao lâu thì nên gội đầu một lần và làm sao để chọn được loại dầu gội phù hợp? Đây là những câu hỏi mà chắc hẳn nhiều người đã từng băn khoăn. Để tìm câu trả lời chính xác...

Dinh dưỡng 5 tác dụng phụ của bí ngòi bạn cần lưu ý

05/12/2024 13:44

Bí ngòi là thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi tiêu thụ quá nhiều, bí ngòi cũng có thể gây ra một số...