Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lý do các chế độ ăn kiêng giảm cân dễ thất bại

Cách cải thiện ù tai ở người cao tuổi hiệu quả

Bổ sung chất xơ: Không chỉ mỗi hệ tiêu hóa được lợi!

Phẫu thuật thắt ống động mạch thành công cho trẻ sơ sinh suy tim và tăng áp phổi

Làm thế nào để giảm cân an toàn cho cún con?

Lý do các chế độ ăn kiêng giảm cân dễ thất bại

10/11/2026 17:30

Không ít người trong chúng ta nhịn ăn, tính toán từng calo hay miệt mài trong phòng tập nhưng...

Cách cải thiện ù tai ở người cao tuổi hiệu quả

10/11/2026 17:12

Ù tai với tiếng ve kêu, ù ù trong tai là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, gây mất...

Bổ sung chất xơ: Không chỉ mỗi hệ tiêu hóa được lợi!

10/11/2026 14:20

Chất xơ là một nhóm hợp chất có trong thực vật mà cơ thể chúng ta không thể tiêu hóa hoàn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Nước trái cây ép lạnh và ép thường: Loại nào tốt hơn?

16/05/2025 11:12

Nước ép với nhiều công dụng như giúp đẹp da, thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch. Trong đó, nước ép theo phương pháp ép lạnh (cold-pressed juice) được nhiều người cho là tốt hơn...

Tâm thần kinh Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

16/05/2025 09:36

Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ (Delayed sleep phase syndrome – DSPS) là tình trạng rối loạn giờ giấc sinh học mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải và đang phổ biến ở người trẻ,...

Món ngon - Nhà hàng Cá hồi nướng đẫm sốt xì dầu tỏi cho bữa tối nhanh gọn

16/05/2025 09:24

Chỉ với 10 phút chế biến, món cá hồi chiên không dầu với nước sốt xì dầu và tỏi là công thức bữa tối phù hợp cho những người đang theo đuổi lối sống lành mạnh.

Khỏe đẹp 3 loại thực phẩm cần tránh nếu muốn sống thọ

15/05/2025 17:43

Một chuyên gia về tuổi thọ gợi ý việc loại bỏ một số loại thực phẩm khỏi bếp có thể kéo dài tuổi thọ của bạn.

Điểm tin Ngày Thế giới Không Thuốc lá 2025: "Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo"

15/05/2025 11:13

Vừa qua, Bộ Y tế mới ban hành Công văn số 2484/BYT-KCB gửi các đơn vị trực thuộc, sở y tế các tỉnh, thành phố, bệnh viện, trường đại học, và cơ sở y tế trong cả nước, nhằm hướng...

Khỏe đẹp Mẹ ăn bơ trong thai kỳ giảm nguy cơ mắc bệnh dị ứng ở trẻ sơ sinh?

15/05/2025 10:53

Nghiên cứu mới cho thấy, mẹ ăn bơ trong quá trình mang thai có thể làm giảm nguy cơ dị ứng thực phẩm ở trẻ sơ sinh.

Khỏe đẹp Bài kiểm tra đơn giản với bóng tennis giúp bạn dự đoán tuổi thọ

15/05/2025 10:30

Bài kiểm tra với bóng tennis có thể là một phương pháp thú vị và nhanh chóng để bạn có cái nhìn sơ bộ về sức mạnh cầm nắm của mình, một yếu tố quan trọng liên quan đến sức khỏe và...

Bạn cùng nhà Nuôi một chú chuột lang: Cần và không cần gì?

15/05/2025 10:28

Chuột lang là dòng thú cưng hiền lành, dễ nuôi, nhưng không vì thế mà việc chăm sóc chúng có thể qua loa. Nếu bạn đang cân nhắc nuôi một bé chuột lang, hãy nắm rõ những điều nên và không...

Khỏe đẹp 5 đồ uống giúp ngăn ngừa tăng huyết áp trong mùa Hè

15/05/2025 09:39

Tăng huyết áp là một tình trạng phổ biến trong mùa Hè. Tuy nhiên, một số loại đồ uống giải nhiệt có thể giúp bạn bù nước và duy trì mức huyết áp khỏe mạnh.

Tâm thần kinh Sống gần sân golf tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

15/05/2025 09:05

Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA Network Open) đã phát hiện những người sống gần sân golf có nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao hơn so với...