Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Cho trẻ uống sữa công thức cần lưu gì?

Tương miso: Gia vị tốt cho sức khỏe

Vì sao rau rocket tốt cho sức khỏe?

Sự thật về giá trị dinh dưỡng của thực phẩm đông lạnh

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

Podcast: Cho trẻ uống sữa công thức cần lưu gì?

02/09/2026 15:00

Những ngày đầu chăm con, chỉ cần thấy trẻ quấy khóc hay bú chưa nhiều, không ít cha mẹ đã...

Tương miso: Gia vị tốt cho sức khỏe

02/09/2026 14:36

Từ thực phẩm tiếp sức cho các võ sĩ samurai Nhật Bản, tương miso đã trở thành nguyên liệu...

Vì sao rau rocket tốt cho sức khỏe?

02/09/2026 13:35

Giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, rau rocket không chỉ tạo điểm nhấn cho món salad nhờ vị...

Kiến thức sống khỏe

Da liễu Cách giảm mụn nhanh để kịp đón Tết

07/02/2024 09:18

Tết đến gần nhưng bị mụn "tấn công" khiến nhiều chị em cảm thấy rất muộn phiền. Làm thế nào để giảm mụn nhanh? Dưới đây là một số biện pháp đơn giản, bạn có thể thực...

Dinh dưỡng 6 loại đậu tốt cho sức khỏe tiêu hoá và tim mạch

06/02/2024 14:36

Được biết đến là thực phẩm chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, các loại đậu luôn được nhắc đến trong nhiều chế độ ăn. Dưới đây là sáu loại đậu tốt cho sức khỏe hệ tiêu hoá...

Khỏe đẹp Người béo phì có thể tham gia hiến máu không?

06/02/2024 13:51

Hiến máu và truyền máu là một hoạt động nhân văn trong y tế. Những quy định liên quan đến vấn đề này được pháp luật trình bày rất rõ ràng. Vậy người bị béo phì có thể tham gia...

Khỏe đẹp Dọn nhà bếp trước khi về quê ăn Tết

06/02/2024 11:20

Để tránh những sự cố đáng tiếc xảy ra trong dịp Tết, trước khi về quê hoặc đi du lịch dài ngày, bạn nên dọn dẹp nhà bếp, tắt các thiết bị không sử dụng theo một vài gợi ý sau.

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ dưỡng tóc với dầu thầu dầu

06/02/2024 09:40

Dầu thầu dầu (castor oil) chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho mái tóc chắc khỏe. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để ủ tóc, chăm sóc tóc tại nhà.

Khỏe đẹp 4 động tác giúp cải thiện tình trạng gù lưng

05/02/2024 15:32

Tư thế đứng, ngồi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn quyết định phong thái tự tin của bạn. Một vài động tác giãn cơ nhẹ nhàng có thể cải thiện tình trạng gù lưng, khom vai...

Khỏe đẹp Lợi ích của kẽm với làn da mụn

05/02/2024 15:12

Nếu làn da của bạn gặp phải tình trạng nổi mụn trứng cá khó dứt điểm, hãy thử tìm hiểu về công dụng của vi chất kẽm trong chăm sóc da.

Khỏe đẹp Một vài biện pháp giúp giảm độ ẩm trong nhà

03/02/2024 11:07

Dự báo từ nay tới gần Tết, thời tiết nồm ẩm bao trùm miền Bắc. Để khắc phục tình trạng nhà cửa ướt rượt, bạn có thể áp dụng các biện pháp giảm độ ẩm trong nhà, trong phòng.

Tiết niệu Suy thận ở người già nghiêm trọng như thế nào?

03/02/2024 10:58

Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh suy thận ở người già khá cao. Điều này chủ yếu do sự gia tăng các yếu tố nguy cơ như đái tháo đường, tăng huyết áp và bệnh tim mạch.