Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ấm bụng ngày lạnh với canh bánh gạo thịt bò Hàn Quốc

6 cách giảm mỏi mắt khi thường xuyên làm việc với máy tính

Trào lưu ăn kiêng: Cẩn trọng với lời quảng cáo thiếu căn cứ

Mẹo uống dầu olive không thần kỳ đến thế

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa ăn chất lượng

Ấm bụng ngày lạnh với canh bánh gạo thịt bò Hàn Quốc

15/11/2026 12:22

Canh bánh gạo thịt bò (tteokguk) có nước dùng ngọt thanh, bánh gạo mềm dẻo và phần thịt bò...

6 cách giảm mỏi mắt khi thường xuyên làm việc với máy tính

15/11/2026 12:14

Làm việc nhiều giờ trước máy tính dễ khiến mắt mỏi, khô và khó chịu. Một số thay đổi...

Trào lưu ăn kiêng: Cẩn trọng với lời quảng cáo thiếu căn cứ

14/11/2026 10:19

Chế độ ăn kiêng được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội có thể đi kèm nhiều lời hứa về...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 loại dưỡng chất phụ nữ dưới 50 tuổi thường dễ thiếu

22/02/2024 14:02

Phụ nữ dưới 50 tuổi, cụ thể là những người chưa đến tuổi mãn kinh dễ thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu cho chức năng sinh sản và tuổi thọ. Điều này vẫn có thể gặp ở phụ...

Khỏe đẹp 6 lý do bạn cần một Huấn luyện viên Sức khỏe?

22/02/2024 13:10

Bạn đang mong muốn cải thiện sức khỏe nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Hay bạn đã tập luyện một thời gian nhưng không đạt được kết quả như mong muốn? Huấn luyện viên Sức khỏe...

Khỏe đẹp Nghề Quản lý, huấn luyện viên Sức khỏe không còn là nghề "tự phong"

22/02/2024 08:51

Quản lý, Huấn luyện viên Sức khỏe (Health Coach) dù đang là một nghề rất “hot” bởi nhu cầu chăm sóc sức khỏe chủ động của người dân tăng cao nhưng tại Việt Nam, đây vẫn là một...

Da liễu Lưu ý các thành phần khi chọn sản phẩm dưỡng môi

21/02/2024 16:41

Son dưỡng hoạt động như một lớp màng khóa ẩm cho môi, từ đó hạn chế tình trạng thoát hơi ẩm khi gặp thời tiết khô. Tuy nhiên, không ít người thoa son dưỡng mãi nhưng môi vẫn khô. Vậy...

Khỏe đẹp Nghiên cứu cho thấy tập thể dục 1 lần/tuần vẫn có thể giảm cân

21/02/2024 16:07

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người chỉ tập thể dục 1-2 lần/tuần vẫn có thể giảm cân nếu đáp ứng đủ khuyến nghị thời gian tập luyện của Tổ chức Y tế Thế giới.

Tâm thần kinh Phình động mạch não nguy hiểm thế nào và cách phòng ngừa?

21/02/2024 15:08

Phình động mạch máu não có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau với các biến chứng đa dạng. Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh cũng như cách ngăn ngừa và giảm nguy cơ bệnh...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày?

21/02/2024 14:47

Cà phê là thức uống quen thuộc hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, uống nhiều hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?

Kinh doanh - Tiêu dùng Bổ sung vitamin D bằng Vitamin D2 hay D3 tốt hơn?

21/02/2024 08:22

Thiếu vitamin D có thể dẫn đến các bệnh về xương, cơ xương khớp, hệ miễn dịch, thậm chí là nguy cơ ung thư. Có 2 loại vitamin D chính là vitamin D2 và vitamin D3 nhưng nên chọn loại nào để...

Yêu trẻ Cấp cứu bé trai 7 tháng tuổi nuốt phải cánh hoa làm từ kẽm nhung

20/02/2024 17:20

Tối ngày 16/2, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Phúc đã tiếp nhận và nội soi cấp cứu gắp dị vật thành công cho bé trai 7 tháng tuổi, trú tại huyện Tam Dương, Vĩnh Phúc.

Khỏe đẹp 5 thực phẩm giàu kẽm tốt cho sự phát triển của tóc

20/02/2024 17:09

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm cả việc kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Dưới đây là 5 loại thực phẩm...