Khắc phục gàu tóc khi thời tiết hanh khô
13/10/2022 14:45
Gàu tóc bong thành từng mảng là ám ảnh của không ít người trong mùa hanh khô. Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn khắc phục tình trạng này hiệu quả tại nhà.
Cần bao nhiêu bước mỗi ngày để ngăn ngừa tăng cân?
13/10/2022 10:54
Từ lâu, đi bộ đã được biết đến với nhiều lợi ích với sức khỏe và vóc dáng. Nếu bạn đang trong kế hoạch giảm cân, kiểm soát cân nặng, việc đi bộ có thể là lựa chọn hữu ích...
Cách giảm đau họng do trào ngược dạ dày thực quản
12/10/2022 15:44
Trào ngược dạ dày thực quản (còn gọi là trào ngược acid dạ dày) có thể gây viêm họng, khó nuốt, vướng ở cổ. Ngoài việc sử dụng thuốc, bạn nên làm gì để giảm đau họng do trào...