'Điểm danh' 5 loại hạt có thể giúp giảm viêm
13/07/2022 19:24
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng một số loại hạt khi ăn mỗi ngày có thể giúp cơ thể bạn chống lại các chứng viêm. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 loại hạt giúp giảm viêm tốt bạn...
Giúp bạn giảm triệu chứng viêm khớp từ thực phẩm
10/07/2022 15:55
Cùng với việc sử dụng thuốc điều hay một số hình thức điều trị viêm khớp, việc lựa chọn ăn hay không ăn thực phẩm nào cũng sẽ giúp bạn giảm ác triệu chứng có thể gặp phải....
3 loại đồ uống giúp làm dịu cơn đau do viêm khớp
06/07/2022 19:30
Viêm khớp có thể khiến người bệnh đau nhức, đơ cứng, đặc biệt là đau ở cổ tay, bàn tay. Thật may mắn, có một số loại đồ uống quen thuộc sẽ giúp làm dịu các cơn đau do viêm khớp...
Ngăn ngừa một số bệnh nhờ ăn hạt tiêu đúng cách
27/05/2022 15:01
Hạt tiêu còn có tên gọi khác là hồ tiêu, là một gia vị dùng trong nấu ăn và cũng được dùng như một vị thuốc. Tuy nhiên, bên cạnh tác dụng của nó, các bạn cũng cần lưu ý một số điều...
5 thực phẩm tốt cho bệnh đau khớp
02/04/2022 08:41
Đau khớp mang đến cảm giác khó chịu, đau nhức ở bất kỳ khớp nào của cơ thể. Bên cạnh việc có thể phải dùng thuốc, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp người bệnh cải thiện...
Chế độ ăn thực dưỡng: Ăn đúng cách mang tới lợi ích gì?
30/03/2022 16:03
Theo Viện Kushi (Mỹ), ý nghĩa của chế độ ăn thực dưỡng là “cuộc sống tuyệt vời”. Theo đó, đây không chỉ đơn giản là một chế độ ăn uống mà chúng còn giúp bạn hiểu rõ hơn ảnh...
Chế độ ăn uống chống viêm mang lại lợi ích như thế nào?
22/03/2022 11:37
Chế độ ăn uống chống viêm bao gồm các loại thực phẩm làm giảm phản ứng viêm, thay thế đường, thức ăn tinh chế bằng thực phẩm dinh dưỡng phong phú. Chế độ ăn uống này có thể...
Hướng dẫn pha 1 cốc sữa nghệ đơn giản mà bổ dưỡng
08/03/2022 16:07
Sữa nghệ từ lâu đã được đánh giá là loại thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong văn hóa Ấn Độ. Với sự kết hợp của nhiều loại gia vị như gừng, nghệ, hạt...