12/03/2022 19:14
Đau đầu là vấn đề mà không ít người gặp phải. Chế độ ăn uống mất cần bằng có thể làm trầm trọng hơn triệu chứng bệnh. Theo các chuyên gia dinh dưỡng khi bị đau đầu bạn nên...
11/01/2022 16:52
Trong bối cảnh dịch bệnh COVID -19 diễn biến phức tạp, bên cạnh các biện pháp phòng ngừa lây nhiễm theo khuyến cáo của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới, việc đảm bảo chế độ dinh...
09/01/2022 13:09
Dịch COVID-19 kéo dài, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sức khỏe của nhiều người. Do đó, chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý trong thời điểm này là vô cùng quan trọng, giúp...
30/11/2021 21:08
Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da lão hóa sớm và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Hãy tránh xa những thói quen tiêu cực dưới đây nếu bạn muốn có 1 làn da đẹp, khỏe mạnh.
24/11/2021 14:20
Bánh mì là nguyên liệu dễ chế biến thành bữa sáng nhanh gọn, tiện lợi. Nếu bạn muốn thêm bánh mì vào thực đơn giảm cân, một số gợi ý sau giúp bạn cải thiện giá trị dinh dưỡng cho...
16/10/2021 13:02
Nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể mỗi người một khác, nhưng nếu bạn nhận thấy ở mình các dấu hiệu dưới đây, có lẽ đã đến lúc bạn nên giảm ăn thịt.
04/10/2021 15:21
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo rằng, nên cho trẻ bú sớm trong vòng 1h sau khi sinh và nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Để sữa đủ cả chất và lượng đảm bảo cho...
30/09/2021 14:18
Protein là thành phần dinh dưỡng rất cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, khi bổ sung quá nhiều cơ thể sẽ gặp phải các vấn đề rắc rối khác nhau.
14/09/2021 13:35
Protein là thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất cấu tạo nên các bộ phận của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người vẫn có những suy nghĩ sai lầm về protein.
26/08/2021 10:30
Protein là nguồn năng lượng chính để duy trì hoạt động của cơ thế. Tuy nhiên, không ít người bổ sụng protein cho cơ thể không đủ khiến cơ thể gặp không ít trục trặc. Dưới đây là 5...
Thực phẩm chức năng cải thiện sức khỏe não bộ
28/08/2024 11:31
Giấm tre – thành phần tự nhiên với tiềm năng trị mụn
26/08/2024 15:14
Làn da khô cần bổ sung những dưỡng chất nào?
22/08/2024 15:42
Cách sử dụng omega-3 cho hiệu quả tốt nhất
22/08/2024 08:32
Những vi chất cần thiết cho sức khỏe người cao tuổi
07/08/2024 10:43
Giúp trẻ làm quen với ngũ cốc nguyên hạt
31/07/2024 18:15
