• Chuyên đề:
Phụ nữ cần làm những điều sau để giảm căng thẳng

Phụ nữ cần làm những điều sau để giảm căng thẳng

11/05/2025 09:25
Căng thẳng kéo dài có thể khiến phụ nữ kiệt sức, thay đổi tâm tính và gia tăng nguy cơ trầm...
Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Có nên trì hoãn dùng thuốc khi mới mắc bệnh Parkinson?

Có nên trì hoãn dùng thuốc khi mới mắc bệnh Parkinson?

09/05/2025 09:50
Khi mới được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson, các bác sĩ thường khuyên người bệnh nên bắt...

 

Các phương pháp điều trị hội chứng Tourette
01/05/2025 17:00
Hội chứng Tourette là một rối loạn thần kinh đặc trưng bởi các chuyển động hoặc âm thanh không tự nguyện, được gọi là tics. Những tics này có thể là chớp mắt, nhún vai, hắng giọng...
Mất ngủ – “cơn ác mộng” của dân văn phòng
01/05/2025 14:18
Cuộc sống hiện đại khiến dân văn phòng phải đối mặt với áp lực công việc, căng thẳng tinh thần và lối sống ít vận động. Hệ quả là tình trạng mất ngủ ngày càng phổ biến, gây...
Khám phá tác động của giấc ngủ đến não bộ của thanh thiếu niên
01/05/2025 08:25
Một nghiên cứu được công bố vào tháng 4/2025 trên tạp chí khoa học Cell Reports đã chỉ ra rằng, những người có thói quen ngủ lành mạnh hơn đạt kết quả vượt trội trong các bài kiểm tra...
Đứng dậy bị đau đầu cảnh báo bệnh gì?
26/04/2025 10:30
Tình trạng đau đầu khi đứng lên, hoặc thức dậy buổi sáng được gọi là đau đầu do thay đổi tư thế. Tìm hiểu nguyên nhân đằng sau hiện tượng này giúp bạn có cách xử trí phù hợp.
10 loại thực phẩm nên ăn khi căng thẳng, mệt mỏi
23/04/2025 17:46
Căng thẳng mệt mỏi xảy đến do nhiều nguyên nhân như áp lực công việc, học tập, chấn thương tâm lý,... Hiện có nhiều cách để cải thiện tình trạng này và thực phẩm là một trong số...
Run tay lâu năm và mất ngủ, uống thuốc an thần được không?
23/04/2025 14:39
Tôi năm nay 31 tuổi, bị run tay đã lâu. Mỗi khi cầm bút viết hay khi căng thẳng run tay lại tăng nặng hơn. Gần đây tôi thấy khó ngủ, ngày chỉ ngủ được 2 tiếng. Xin hỏi trường hợp của tôi...
Có cách nào kiểm soát run vô căn không dùng thuốc?
22/04/2025 09:50
Run vô căn có thể ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống, khiến người bệnh khó có thể thực hiện được các công việc đơn giản thường ngày. Bên cạnh việc điều trị bằng...