Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

WHO: Gần 50% nguy cơ sa sút trí tuệ có thể phòng ngừa từ lối sống

Thực đơn 7 mâm cơm tuần dễ nấu, phù hợp với người bận rộn

7 thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau nhiều giờ hoạt động ngoài trời

Món đồ chứa nhiều vi khuẩn trên bàn ăn nhà hàng

Thói quen nằm xem điện thoại trong bóng tối nguy hại ra sao?

WHO: Gần 50% nguy cơ sa sút trí tuệ có thể phòng ngừa từ lối sống

17/07/2026 17:00

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mới đây cho biết có tới 45% nguy cơ mắc sa sút trí tuệ có thể...

Thực đơn 7 mâm cơm tuần dễ nấu, phù hợp với người bận rộn

17/07/2026 16:40

7 thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau nhiều giờ hoạt động ngoài trời

17/07/2026 14:44

Hoạt động dưới trời nắng khiến cơ thể mất nước, điện giải qua mồ hôi và chịu tác...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 7 mâm cơm gia đình thơm ngon - đầy đủ dinh dưỡng

02/09/2023 10:56

Món ngon - Nhà hàng Mojito dưa hấu cho ngày Thu

02/09/2023 09:50

Sự tươi mát của một ly mojito với dưa hấu và dưa chuột sẽ giúp giảm bớt cái cảm giác hanh hao của mùa Thu.

Yêu trẻ Căng thẳng khi mang thai có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào?

01/09/2023 12:04

Mang thai khiến cho cơ thể, cảm xúc và cuộc sống của phụ nữ thay đổi dẫn đến cảm giác căng thẳng là phổ biến trong khi mang thai. Vậy làm thế nào để giảm tải những áp lực, căng...

Khỏe đẹp Dưỡng da với acid hyaluronic thế nào cho hiệu quả?

01/09/2023 11:23

Acid hyaluronic có mặt trong vô vàn sản phẩm chăm sóc da nhờ khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Sử dụng acid hyaluronic đúng lúc giúp làn da hấp thu tối đa công dụng của thành phần này.

Khỏe đẹp Tiếng cười có thể giúp trái tim khỏe mạnh

01/09/2023 10:20

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, cười thành tiếng mỗi ngày giúp mở rộng mô tim và tăng lưu lượng oxy đi khắp cơ thể, từ đó giúp trái tim bạn luôn khỏe mạnh.

Chăm già Chế độ ăn nào phù hợp với người cao tuổi?

01/09/2023 08:39

LTS: Người cao tuổi thường đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe và dinh dưỡng. Chế độ ăn uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người bệnh đái tháo đường nên ăn thực phẩm có chỉ số GI bao nhiêu?

31/08/2023 17:15

Xin chào chuyên gia! Cho tôi hỏi chỉ số chuyển hóa đường huyết của thực phẩm là gì? Người bệnh đái tháo đường nên chọn thực phẩm với chỉ số chuyển hóa đường huyết ra sao cho...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý mâm cơm ngon, đẹp mắt đãi gia đình dịp nghỉ lễ 2/9

31/08/2023 16:30

Các dịp nghỉ lễ là cơ hội để gia đình quây quần, tụ họp bên nhau. Ngày Quốc khánh 2/9 năm nay được nghỉ 4 ngày, vì thế chị em có nhiều thời gian vào bếp chế biến món ăn đãi cả gia...

Khỏe đẹp Dùng điều hòa thế nào để không bị ốm?

31/08/2023 16:05

Trong cuộc sống hiện tại, nhiều gia đình đã quá quen với việc sử dụng điều hòa hàng ngày. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng như hiện tại, dùng điều hòa lại càng là nhu cầu...

Yêu trẻ Mách mẹ cách xử trí khi trẻ bị ho đờm

31/08/2023 14:22

Ho có đờm là biểu hiện thường gặp khi trẻ mắc các vấn đề về hô hấp. Trong thời tiết giao mùa, các bậc phụ huynh nên làm gì để chăm sóc trẻ bị ho có đờm?