Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

01/09/2026 17:30

Hạnh nhân giàu protein, chất xơ, magne, vitamin E và chất béo không bão hòa đơn. Lựa chọn cách...

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

01/09/2026 16:10

Nhiều người cho rằng nấu ăn làm mất chất dinh dưỡng, tuy nhiên điều này không phải lúc nào...

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

01/09/2026 11:15

Những người đang cố gắng giảm cân thường lựa chọn bơ đậu phộng (hay bơ lạc) trong chế...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Các thực phẩm nên ăn, nên tránh để giảm đau khớp

13/04/2023 16:36

Độ ẩm không khí tăng cao trong những ngày nồm ẩm có thể gây đau cứng khớp, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Để cải thiện tình trạng đau khớp một cách tự...

Khỏe đẹp Nguyên nhân gia tăng số ca bệnh thủy đậu trong thời gian gần đây?

13/04/2023 14:33

Trước thực trạng bệnh thủy đậu đang gia tăng nhanh chóng, phủ rộng nhiều tỉnh, thành và quận, huyện trong thời gian gần đây. Tạp chí Sức khỏe+ đã có cuộc trò chuyện với Bác sỹ,...

Điểm tin Hơn 47.000 trẻ sơ sinh được sử dụng sữa mẹ từ ngân hàng sữa mẹ

13/04/2023 11:19

Thông tin từ Bệnh viện Từ Dũ cho biết, sau 4 năm triển khai, Ngân hàng sữa mẹ Bệnh viện Từ Dũ đã nhận được 26.700 ml sữa từ 764 bà mẹ hiến tặng, 47.178 bệnh nhi sơ sinh điều trị tại...

Khỏe đẹp Phương pháp trị gàu từ nguyên liệu tự nhiên

13/04/2023 10:53

Gàu được xem là mối lo của nhiều người, vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, còn phản ánh vấn đề sức khỏe của bạn. Dưới đây là 6 nguyên liệu tự nhiên giúp loại...

Khỏe đẹp Lưu ý khi phẫu thuật thẩm mỹ ở tuổi trung niên

13/04/2023 09:49

Để giữ nét tươi trẻ, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, nhiều người tuổi trung niên tìm tới phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, cần thận trọng với những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra...

Tôi chia sẻ BS. Đỗ Anh: "Kiêng nước, kiêng gió khi trẻ mắc thủy đậu là quan niệm sai lầm"

12/04/2023 16:01

Thời gian gần đây số trẻ mắc bệnh thủy đậu tại nhiều địa phương tăng cao so với cùng kỳ năm 2022. Vậy nguyên nhân gây ra sự gia tăng này do đâu, cách chăm sóc trẻ bị thủy đậu thế...

Tiêu hóa Đường ruột khỏe mạnh trong mùa Hè với 6 thực phẩm quen thuộc

12/04/2023 14:47

Sức khỏe đường ruột phụ thuộc phần lớn vào những gì chúng ta ăn. Thời tiết mùa Hè khiến các bệnh đường tiêu hóa gia tăng. Bổ sung những thực phẩm sau giúp củng cố và tăng cường...

Khỏe đẹp 6 biện pháp cải thiện hệ miễn dịch trong thời tiết nồm ẩm

12/04/2023 13:42

Những ngày thời tiết nồm ẩm, ô nhiễm tăng cao cũng tạo điều kiện cho nhiều bệnh lây nhiễm gia tăng. Người dân cần thực hiện các biện pháp cải thiện hệ miễn dịch để phòng bệnh...

Sung mãn "Vòng một" của phái đẹp thay đổi thế nào khi quan hệ tình dục?

11/04/2023 20:27

Thực tế, có một số chị em không nhận biết được những thay đổi cơ thể mình trong quá trình làm "chuyện ấy". Vậy có bao giờ bạn thắc mắc, khi quan hệ tình dục "vòng một" của mình thay...

Yêu trẻ Những bệnh ngoài da trẻ thường gặp trong mùa Hè

11/04/2023 20:23

Thời tiết nóng ẩm của mùa Hè khiến da tiết nhiều mồ hôi, vi khuẩn, virus sinh sôi, kết hợp khói bụi, ô nhiễm khiến trẻ dễ mắc các bệnh ngoài da. Bệnh gây khó chịu cho trẻ, thậm chí...