Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Aperitini - Ly cocktail sảng khoái

10/11/2022 09:30

Một công thức pha chế cocktail riêng đã tạo ra ly Aperitini - một ly cocktail đem lại một sự sảng khoái bất ngờ cho người thưởng thức. Nhất là vào buổi tối giữa tuần như thế này.

Khỏe đẹp Bổ sung quá liều vitamin B6 nguy hiểm thế nào?

10/11/2022 09:00

Vitamin B6 là một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, khi bổ sung quá liều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Khỏe đẹp Thực hư "Quy tắc 5 giây" trong an toàn thực phẩm

09/11/2022 16:02

Bạn đã từng nghe "Quy tắc 5 giây"? Nhiều người tin rằng khung thời gian an toàn cho mỗi thực phẩm khi bị rơi xuống đất là 5 giây. Quan niệm này có khoa học không? Dưới đây là lý do bạn nên...

Da liễu 5 cách phòng ngừa khô da ngày lạnh

09/11/2022 16:01

Trong những ngày trời lạnh, bạn có thể nhận thấy làn da, đặc biệt vùng da mặt sẽ là nơi đầu tiên phải chịu tác động khi làn da trở nên khô, ửng đỏ, bong tróc, ngứa ngáy hơn dưới...

Khỏe đẹp Lọ đựng gia vị có thể chứa nhiều vi khuẩn nhất trong bếp của bạn

09/11/2022 14:59

Lọ/hộp đựng gia vị là sản phẩm gia dụng không thể thiếu trong không gian nhà bếp của mỗi gia đình. Chúng giúp bạn chứa đựng các loại gia vị và khiến không gian bếp của bạn trở nên...

Tâm thần kinh Cải thiện sức khỏe não bộ với chế độ ăn uống MIND

09/11/2022 10:50

Là sự kết hợp của hai chế độ ăn lành mạnh là DASH và Địa Trung Hải, chế độ MIND hướng tới bảo vệ sức khỏe não bộ, hỗ trợ phòng ngừa sa sút trí tuệ và Alzheimer ở người cao...

Chăm già Cách phòng bệnh cho người cao tuổi vào dịp cuối năm

09/11/2022 08:33

Cuối năm, thời tiết thay đổi, tình trạng ô nhiễm không khí ở mức nguy hại - đây là những điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh đường hô hấp phát triển và tấn công sức khỏe của...

Khỏe đẹp 3 mẹo sau khi thức dậy giúp bạn tỉnh táo cả ngày dài

09/11/2022 07:41

Bên cạnh giấc ngủ, những thói quen buổi sáng có thể có tác động lớn đến sự tập trung và tâm trạng của bạn trong suốt ngày dài. Nếu bạn đang khó duy trì sự tỉnh táo cho một ngày mới,...

Dinh dưỡng 4 thực phẩm không thể thiếu của những người sống thọ nhất thế giới

09/11/2022 07:39

Bạn đã bao giờ nghe nói tới các “vùng xanh” (blue zones) - những nơi nổi tiếng có nhiều cư dân sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới? Nếu tìm hiểu kỹ hơn về những vùng đất...

Khỏe đẹp Một số nguyên tắc an toàn khi dùng bình nóng lạnh

08/11/2022 18:35

Tần suất dùng bình nóng lạnh của các gia đình luôn tăng cao trong thời tiết lạnh. Để tránh các tai nạn, sự cố đáng tiếc do thiết bị này, bạn cần nắm được các nguyên tắc sử dụng...