Cân bằng hệ tiêu hóa với probiotic
26/01/2023 11:16
Kỳ nghỉ Tết làm xáo trộn thói quen ăn uống, khiến hệ tiêu hóa gặp nhiều vấn đề như đầy bụng, táo bón. Bạn có thể bổ sung lợi khuẩn probiotic để lấy lại sự cân bằng cho hệ tiêu...
Làm sao kiểm soát hội chứng hậu nghỉ lễ?
26/01/2023 11:13
Nhiều người thường cảm thấy buồn bã, chán nản sau khi trải qua một kỳ nghỉ lễ dài, đặc biệt nếu bạn đã dành phần lớn kỳ nghỉ cho các chuyến du lịch. Vậy bạn có thể làm gì để...
Infographic: Những cách hay để giảm đau do nhiệt miệng
25/01/2023 10:20
Sau những ngày Tết ăn uống “thả phanh”, nhiều người có thể gặp phải tình trạng nhiệt miệng gây đau đớn, khó chịu vô cùng. Vậy bạn có thể làm gì để xử lý các nốt nhiệt miệng...
Lưu ý làm sạch da tránh mụn ngày Tết
24/01/2023 10:06
Làm sạch da mặt là bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, nhưng điều quan trọng là phải làm sạch đúng cách. Một số lưu ý dưới đây giúp làn da được làm sạch nhẹ nhàng,...
Mẹo trị khàn giọng, mất tiếng do ăn nhiều hạt hướng dương?
24/01/2023 09:56
Hướng dương là một loại hạt được nhiều người ưa thích, đặc biệt trong mỗi dịp Tết. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hạt hướng dương bạn có thể bị ho, khàn giọng và mất...
Cẩn trọng với nguy cơ ngộ độc rượu
21/01/2023 11:37
Những buổi liên hoan, họp mặt dịp Tết hiếm khi vắng mặt đồ uống có cồn. Một vài lưu ý sau đây giúp bạn bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa nguy cơ ngộ độc rượu trong những cuộc vui...
Lưu ý chế độ ăn uống ngày Tết để tránh tăng đường huyết
21/01/2023 09:36
Việc đảm bảo đường huyết ổn định trong dịp Tết Nguyên đán là thách thức với những người mắc đái tháo đường. Đường huyết không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến...
Một số lưu ý để tránh các bệnh đường hô hấp trong dịp lễ Tết
20/01/2023 10:38
Khoảng thời gian nghỉ Tết cũng là lúc bạn sẽ có kế hoạch gặp gỡ rất nhiều bạn bè, người thân. Tuy nhiên, việc gặp gỡ với nhiều người có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh...
Nguyên nhân suy giáp: Biết sớm để phòng ngừa bệnh
20/01/2023 10:22
Chứng suy giáp là tình trạng tuyến giáp bị suy giảm chức năng, dẫn đến hormone tuyến giáp bị thiếu hụt. Cùng điểm mặt những nguyên nhân suy giáp phổ biến để có thể tầm soát và...