Thiếu 4 dưỡng chất này có thể làm tăng cơn đau bụng kinh
22/04/2023 14:30
Đau bụng kinh hay chuột rút trong kỳ kinh nguyệt là vấn đề nhiều phụ nữ phải trải qua, gây ra những cơn đau nhói, co thắt ở vùng bụng dưới. Nghiên cứu cho biết, thiếu một số dưỡng...
Tác nhân kích hoạt cơn đau nửa đầu và cách ngăn ngừa
30/03/2023 15:10
Đau nửa đầu với những cơn đau kịch phát kéo dài hàng giờ đến hàng ngày gây cảm giác khó chịu và cản trở sinh hoạt và công việc hàng ngày. Để chủ động phòng ngừa, giảm tần suất...
5 biện pháp giúp cải thiện tình trạng đau lưng ngay tại nhà
02/03/2023 11:17
Đau lưng thường gặp ở người trưởng thành, do quá trình lão hóa, ngồi sai tư thế kéo dài hay do một số bệnh lý gây nên. Áp dụng ngay một số giải pháp tự nhiên sau giúp bạn cải thiện và...
Mách bạn 5 cách giúp giảm đau khớp gối tại nhà
23/02/2023 10:39
Cơn đau khớp gối âm ỉ, kéo dài nhiều ngày có thể được cải thiện nhờ các biện pháp dự phòng không dùng thuốc. Dưới đây là 5 gợi ý dễ áp dụng cho người bị đau khớp gối kéo dài...
 Lợi ích của 'hormone tình yêu'
16/02/2023 11:47
Oxytocin, còn được gọi là "hormone tình yêu", không chỉ đóng vai trò quan trọng trong sinh nở và cho con bú, hormone này cũng liên quan đến việc giảm căng thẳng, kích thích tình dục và tăng sự...
Infographic: Những cách hay để giảm đau do nhiệt miệng
25/01/2023 10:20
Sau những ngày Tết ăn uống “thả phanh”, nhiều người có thể gặp phải tình trạng nhiệt miệng gây đau đớn, khó chịu vô cùng. Vậy bạn có thể làm gì để xử lý các nốt nhiệt miệng...
Mẹo tăng 'hormone hạnh phúc' endorphin tự nhiên
29/12/2022 17:17
Endorphin được xem như loại thuốc giảm đau tự nhiên mà cơ thể sản xuất ra nhằm xoa dịu những tiêu cực về sức khỏe tinh thần. Một số mẹo nhỏ trong lối sống, sinh hoạt hàng ngày có...
Những phương pháp giảm đau tự nhiên thay dùng thuốc
09/12/2022 08:28
Việc lạm dụng thuốc cho những cơn đau dai dằng ở cơ xương khớp, hay những căn bệnh dễ dàng tái phát lại ngày càng trở lên phổ biến. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc trong một thời gian dài...
Khí ozone có thể giúp tôi khỏi cần phẫu thuật khớp háng không?
09/11/2022 10:33
Chào chuyên gia, tôi năm nay 86 tuổi và đang chịu cơ đau khớp háng bên trái. Mặc dù, gần đây tôi đã tiêm steroid nhưng cơn đau dữ dội vẫn không thuyên giảm. Tôi muốn tránh phẫu thuật thay...
Tình yêu liệu có tốt cho sức khỏe?
01/09/2022 13:50
Ngày nay, nhiều người trẻ có xu hướng thích độc thân thay vì bước vào một mối quan hệ yêu đương vì điều đó sẽ giúp họ thoải mái hơn. Tuy nhiên các nghiên cứu lại cho...