Mẹo giúp trẻ khỏe mạnh trong mùa nắng nóng
20/06/2023 09:32
Mùa Hè, trẻ có nhiều thời gian hơn để tham gia các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, nhiệt độ tăng cao và việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn có thể gây nguy hiểm cho sức...
Gợi ý 5 thức uống ít calorie giúp bạn giải nhiệt ngày Hè
01/06/2023 16:17
Dù nước lọc được coi là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe, nhưng không phải lúc nào chúng cũng là lựa chọn thú vị nhất cho vị giác của bạn. Do đó, để bổ sung đủ nước cho cơ thể...
Tại sao bạn cần nhớ uống đủ nước trong những ngày trời nóng?
31/05/2023 22:28
Bạn có để ý nhiều người than thở thấy đau đầu, khó tập trung… hơn trong những ngày trời nóng? Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là bởi họ không cung cấp đủ nước cho cơ...
Bổ sung nước thế nào trong thời tiết nắng nóng?
19/05/2023 11:29
Trong những đợt nắng nóng đỉnh điểm lên tới 40 độ C, bạn cần bổ sung nước đúng và đủ để hạn chế các nguy cơ sức khỏe như kiệt sức, mất nước do nhiệt độ cao.
Lối sống giúp tăng cường sức khỏe thận trong mùa Hè
04/05/2023 14:53
Nhiệt độ tăng cao trong mùa Hè có thể gây tác hại đáng kể lên thận nếu không có sự điều chỉnh lối sống phù hợp. Nhận biết nguy cơ cũng như một số lưu ý trong sinh hoạt, ăn uống giúp...
Cách loại bỏ nếp nhăn trên trán do mất nước
28/04/2023 14:15
Nếp nhăn trên trán gồm nhiều loại. Với trường hợp nếp nhăn do mất nước, gợi ý dưỡng ẩm cho da đúng cách có thể giúp làm mờ và xóa nếp nhăn trên trán.
7 nguyên nhân gây chóng mặt chớ chủ quan
22/12/2022 10:35
Chóng mặt là tình trạng không ít người gặp phải. Tuy nhiên, nhiều người thường chủ quan dấu hiệu này. Trong nhiều trường hợp, tình trạng chóng mặt là triệu chứng của một số...
Tại sao bạn hay mệt mỏi, buồn ngủ vào buổi chiều?
13/10/2022 10:44
Đối với nhiều người, dù không hề muốn nhưng cứ sau giờ nghỉ trưa là cơ thể "đình công". Cảm giác mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ khiến bạn chỉ muốn nằm gục xuống bàn dù vẫn trong...
Bị tiêu chảy nên ăn gì để nhanh hồi phục?
14/09/2022 10:07
Trong giai đoạn hồi phục do bị tiêu chảy, bạn nên lựa chọn thức ăn cẩn thận nhưng vẫn đảm bảo được dinh dưỡng. Sau đây là một số lưu ý về thực phẩm để hệ tiêu hóa sớm khỏe...