Tin nóng - Healthplus.vn

Tin hot

Khỏe Chạy bộ có thể thay thế một buổi tập chân?

12/09/2025 11:52

Sau một buổi chạy dài, bạn có thể cảm thấy đôi chân của mình căng cứng và có cảm giác to hơn. Nhưng liệu cảm giác đó có đồng nghĩa với việc bạn đã rèn luyện sức mạnh cơ bắp, hay...

Khỏe đẹp Đừng ngồi vắt chéo chân!

12/09/2025 11:41

Ngồi vắt chéo chân là tư thế phổ biến, đặc biệt ở nữ giới làm việc tại văn phòng. Tuy nhiên, không nhiều người biết tư thế ngồi vắt chéo chân khi thành thói quen có thể gây ra một...

Tâm thần kinh Nam giới cũng có thể bị "trầm cảm sau sinh"

12/09/2025 10:46

Không chỉ phụ nữ, nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng 1/10 nam giới sau khi làm cha, cũng có nguy cơ mắc trầm cảm sau sinh với những nhiều triệu chứng đa dạng.

Tim mạch Nên ăn và kiêng gì để có sức khỏe tim mạch tốt?

12/09/2025 09:50

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe tim mạch. Vậy nên ăn và kiêng gì tốt cho tim mạch?

Da liễu 5 sự thật về tầm quan trọng của kem chống nắng

12/09/2025 09:14

Kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi ung thư, mà còn có lợi ích chống lão hóa. Những thông tin sau giúp bạn biết cách sử dụng kem chống nắng đem lại hiệu quả tốt nhất.

Dinh dưỡng Bạn đã biết cách xử lý dầu ăn thừa sau khi nấu nướng?

12/09/2025 09:08

Bạn mới chế biến các món chiên, xào cho bữa tối và giờ còn một lượng lớn dầu ăn thừa đang nằm trong chảo. Bạn sẽ xử lý thế nào? Giữ lại lượng dầu này tiếp tục dùng trong những...

Tiêu hóa Thói quen lành mạnh giúp giảm nguy cơ táo bón

11/09/2025 17:34

Khi duy trì thói quen sống lành mạnh, người ở tuổi trung niên có thể giảm đáng kể nguy cơ táo bón. Đây là vấn đề tiêu hóa có liên quan mật thiết đến bệnh ung thư.

Khỏe đẹp Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

11/09/2025 17:16

Những thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể ngấm ngầm bào mòn sức khỏe và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Thay đổi chúng ngay từ hôm nay không chỉ giúp bạn...

Xã hội Mưa giảm, nhiệt tăng ở cả ba miền

11/09/2025 16:56

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong đêm 12/9, Bắc Bộ trời nhiều mây, có lúc có mưa rào và dông. Khu vực Trung Bộ, cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có nắng vào ban ngày.