Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

WHO: 5 cách bảo vệ thính giác cho trẻ khi học trực tuyến

Ấm bụng ngày lạnh với canh bánh gạo thịt bò Hàn Quốc

6 cách giảm mỏi mắt khi thường xuyên làm việc với máy tính

Trào lưu ăn kiêng: Cẩn trọng với lời quảng cáo thiếu căn cứ

Mẹo uống dầu olive không thần kỳ đến thế

WHO: 5 cách bảo vệ thính giác cho trẻ khi học trực tuyến

15/11/2026 18:01

Học trực tuyến ngày càng phổ biến, kéo theo thời gian trẻ tiếp xúc với các thiết bị điện...

Ấm bụng ngày lạnh với canh bánh gạo thịt bò Hàn Quốc

15/11/2026 12:22

Canh bánh gạo thịt bò (tteokguk) có nước dùng ngọt thanh, bánh gạo mềm dẻo và phần thịt bò...

6 cách giảm mỏi mắt khi thường xuyên làm việc với máy tính

15/11/2026 12:14

Làm việc nhiều giờ trước máy tính dễ khiến mắt mỏi, khô và khó chịu. Một số thay đổi...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Nam giới tập thể dục quá sức có nguy cơ gây vô sinh

13/01/2024 14:47

Để nhanh có một thân hình đẹp, không ít nam giới cố tuân thủ chế độ tập luyện khắc nghiệt. Thế nhưng, việc này lại làm tăng mối lo ngại liên quan đến nguy cơ vô sinh của phái mạnh.

Chăm già Mất ngủ ở người cao tuổi có phải bình thường?

13/01/2024 10:49

Tuổi cao không đồng nghĩa với việc phải sống chung với tình trạng mất ngủ, trằn trọc hàng đêm. Hiểu rõ những yếu tố tác động tới chất lượng giấc ngủ giúp người cao tuổi ngủ...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cơm tối vừa ngon, vừa đủ chất cho cả tuần

13/01/2024 10:44

Sung mãn Kiểu ăn giúp quý cô tăng ham muốn "chuyện ấy"

12/01/2024 16:38

Ham muốn tình dục tạo nên sự thăng hoa, hạnh phúc cho các cặp đôi. Tăng cường ham muốn "chuyện ấy" ở phụ nữ không quá khó. Theo các nhà khoa học từ Đại học Stanford (Mỹ), chỉ cần hai...

Khỏe đẹp Bakuchiol: Thành phần dưỡng da hiệu quả không kém retinol

12/01/2024 16:09

Bakuchiol là thành phần dưỡng da được chiết xuất từ thiên nhiên, có công dụng hiệu quả không kém retinol mà còn thân thiện với làn da nhạy cảm.

Điểm tin Chuyên gia chia sẻ cách lựa chọn thực phẩm ngày Tết đối với người bệnh thận

12/01/2024 15:47

Những món ăn đa dạng ngày Tết rất hấp dẫn khẩu vị ăn uống của nhiều người. Còn đối với người bệnh thận thì nên "thưởng" Tết như thế nào để không ảnh hưởng xấu đến sức...

Tiêu hóa Mẹo nhỏ giúp duy trì thói quen đại tiện mỗi ngày

12/01/2024 14:19

Một số thay đổi trong thói quen ăn uống, sinh hoạt, thậm chí căng thẳng... đều có thể làm gián đoạn nhu động ruột, khiến thức ăn bị chậm tiêu, gây đầy bụng khó tiêu. Áp dụng một...

Khỏe đẹp Bà bầu có nên ăn hải sản?

12/01/2024 11:19

Ăn hải sản khi mang thai có thể mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bà bầu không nên ăn quá nhiều và cần thận trọng về cách chế biến món ăn.

Khỏe đẹp Ăn các loại hạt có thể giúp phòng ngừa bệnh tim mạch

11/01/2024 16:59

Các loại hạt từ lâu đã được xem là một lựa chọn lành mạnh dành cho các bữa ăn nhẹ do nhiều lợi ích về sức khỏe mà chúng mang lại. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào, các...

Khỏe đẹp 7 mẹo đơn giản giúp giải tỏa căng thẳng nhanh chóng

11/01/2024 15:20

Căng thẳng có thể ảnh hưởng tới tâm trạng, cảm xúc và mối quan hệ của bạn với mọi người. Vì vậy, nếu bạn gặp căng thẳng mà không biết làm cách nào để vực dậy tinh thần một...