Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

Phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ em

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

01/05/2026 08:10

Thói quen sinh hoạt hằng ngày có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Việc nhận diện và...

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

30/04/2026 11:00

Mới đây, một nghiên cứu cho thấy các hợp chất isoflavone trong đậu nành có thể liên quan...

Phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ em

30/04/2026 13:20

Chấn thương mắt ở trẻ em có thể phát sinh từ nhiều tình huống quen thuộc, vì vậy việc...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Lợi ích sức khỏe của oxid nitric và cách bổ sung

19/06/2023 14:02

Oxid nitric là hợp chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng ít được mọi người biết đến. Dưới đây cùng tìm hiểu lợi ích sức khỏe của oxid nitric, những cách giúp thúc...

Khỏe đẹp Làm thế nào để vượt qua hội chứng lệch múi giờ?

19/06/2023 11:43

Hội chứng jet lag (lệch múi giờ) dễ xảy ra khi bạn thực hiện những chuyến bay ra nước ngoài, tới những địa điểm cách xa Việt Nam đến vài múi giờ. Kết quả thử nghiệm của hãng hàng...

Yêu trẻ Các hoạt động giúp trẻ có kỳ nghỉ Hè vui khỏe và bổ ích

19/06/2023 10:29

Hiện nay, nhiều phụ huynh băn khoăn về việc cho con nghỉ Hè thế nào cho thiết thực và bổ ích. Đây là khoảng thời gian trẻ em cần được quan tâm đến sức khỏe tinh thần và rèn luyện thể...

Khỏe đẹp Bao lâu nên thay nệm mới?

19/06/2023 09:11

Chất lượng của chiếc nệm (hay đệm) có thể ảnh hưởng đáng kể đến giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của chúng ta. Nằm trên một chiếc nệm đã xuống cấp sẽ dẫn đến khó chịu,...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn tuần toàn món ngon, dễ làm cho các bà nội trợ

18/06/2023 14:17

Chăm già Bảo vệ trí nhớ với chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa

18/06/2023 13:35

Nghiên cứu mới đây của Đại học Columbia (Mỹ) chỉ ra rằng, dưỡng chất tự nhiên có trong một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ não bộ và trí nhớ khi tuổi tác tăng cao.

Chăm già 9 thói quen “xấu” đem lại cuộc sống khỏe mạnh cho người cao tuổi

18/06/2023 10:39

Ai cũng mong mình có được một cơ thể khỏe mạnh để sống vui vẻ, an nhàn khi về già. Nhưng cơ thể con người bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, làm thế nào để chúng ta khỏe mạnh và...

Món ngon - Nhà hàng Thơm mát trà vải ngày Hè

18/06/2023 08:32

Vải đang vào mùa, quả nào quả nấy tròn trịa, đỏ hồng. Mua vải về, nếu không ăn hết, bà nội trợ có thể chế biến quả vải thành nước siro để pha trà giải khát cho cả nhà.

Khỏe đẹp Chớp mắt liên tục có đáng ngại?

17/06/2023 11:49

Ai trong chúng ta cũng có lần bị chớp mắt một cách không chủ động và mọi người thường bỏ qua điều này. Nhưng hiện tượng chớp mắt liên tục trong một lần và diễn ra thường xuyên...

Chăm già Thời tiết oi nóng ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

17/06/2023 09:27

Vào những ngày trời oi nóng, độ ẩm làm đảo lộn quá trình thoát nhiệt của cơ thể. Khiến cho mồ hôi khó bay hơi hơn, đọng lại trên da, giữ nhiệt và khiến bạn thấy nóng hơn bình...