Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

01/09/2026 16:10

Nhiều người cho rằng nấu ăn làm mất chất dinh dưỡng, tuy nhiên điều này không phải lúc nào...

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

01/09/2026 11:15

Những người đang cố gắng giảm cân thường lựa chọn bơ đậu phộng (hay bơ lạc) trong chế...

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

01/09/2026 10:50

Protein không chỉ cần thiết cho việc phát triển cơ bắp. Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Có nên áp dụng chế độ ăn một bữa mỗi ngày để giảm cân?

05/04/2023 16:56

Chế độ ăn một bữa mỗi ngày (One meal a day – OMAD) được nhiều người áp dụng để giảm cân và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với kiểu ăn kiêng này, do đó...

Yêu trẻ Hướng dẫn lựa chọn sản phẩm chăm sóc răng miệng cho trẻ

05/04/2023 16:53

Thói quen chăm sóc răng miệng nên được hình thành từ khi những chiếc răng sữa đầu tiên mới nhú. Hướng dẫn sau giúp cha mẹ tìm được sản phẩm phù hợp để vệ sinh răng miệng cho bé.

Tôi chia sẻ Trẻ sốt: Chườm hay không chườm?

05/04/2023 15:19

Có nên chườm khi bị sốt không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người đặt ra với các bác sỹ. Câu trả lời được Bác sỹ Trần Văn Phúc - Bệnh viện Đa khoa Saint Paul trả lời khá chi tiết...

Khỏe đẹp Mầm bệnh từ gián và cách loại bỏ gián khỏi nhà

05/04/2023 14:53

Gián là loài côn trùng ăn tạp, có mùi hôi, đặc biệt chúng mang nhiều mầm bệnh có hại cho sức khỏe con người. Gián thường ẩn náu ở đâu và làm thế nào để loại bỏ gián khỏi ngôi nhà?

Yêu trẻ Cách tẩy giun sán hiệu quả cho trẻ từ những loại rau củ quen thuộc

05/04/2023 08:32

Giun sán từ lâu đã là bệnh khiến nhiều người lo lắng vì ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe và tính mạng người bệnh. Đối với trẻ em, mức độ nguy hiểm của giun sán càng phải...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên thêm một số loại gia vị vào ly cà phê?

04/04/2023 22:52

Nếu bạn thích uống cà phê, nhưng không thích cảm giác bồn chồn sau khi thưởng thức thức uống này, hãy thử kết hợp cà phê cùng một số loại gia vị. Không chỉ giúp bạn giữ tâm trạng...

Món ngon - Nhà hàng Món đậu phụ chiên "ít béo" với nồi chiên không dầu

04/04/2023 16:48

Đậu phụ chiên giòn với nồi chiên không dầu là công thức bữa tối nhanh gọn và tốt cho sức khỏe. Khi được trộn với nước sốt chua ngọt, đây sẽ là món ăn đưa cơm cho bữa tối của...

Khỏe đẹp Cách để uống nhiều nước hơn mỗi ngày

04/04/2023 16:42

Uống đủ nước rất quan trọng đối với sức khỏe hàng ngày. Cơ thể mất nước sẽ dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, nhức đầu, khô da, chóng mặt... Dưới đây là...

Khỏe đẹp Mẹo tẩy trắng quần áo tại nhà an toàn

04/04/2023 15:50

Thuốc tẩy là công cụ giúp tẩy trắng quần áo hiệu quả. Tuy nhiên, đây cũng là hóa chất mạnh nên cần thận trọng khi sử dụng để bảo vệ sức khỏe của bạn cũng như chất lượng trang...

Xã hội Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm cho trẻ khi trời nắng nóng

04/04/2023 15:36

Thời tiết nắng nóng có thể khiến cho các thực phẩm dễ bị ôi thiu hơn, nếu quá trình chế biến và bảo quản không đảm bảo an toàn sẽ làm tăng nguy cơ ngộ độc, đặc biệt với trẻ em.