- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?
17/04/2026 11:16
Chế độ ăn cầu vồng là cách đơn giản để bạn nhớ mình nên lựa chọn nhiều loại rau củ,...
Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ
17/04/2026 09:57
Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...
Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?
16/04/2026 11:19
Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...
09/11/2022 16:01
Trong những ngày trời lạnh, bạn có thể nhận thấy làn da, đặc biệt vùng da mặt sẽ là nơi đầu tiên phải chịu tác động khi làn da trở nên khô, ửng đỏ, bong tróc, ngứa ngáy hơn dưới...
09/11/2022 14:59
Lọ/hộp đựng gia vị là sản phẩm gia dụng không thể thiếu trong không gian nhà bếp của mỗi gia đình. Chúng giúp bạn chứa đựng các loại gia vị và khiến không gian bếp của bạn trở nên...
09/11/2022 10:50
Là sự kết hợp của hai chế độ ăn lành mạnh là DASH và Địa Trung Hải, chế độ MIND hướng tới bảo vệ sức khỏe não bộ, hỗ trợ phòng ngừa sa sút trí tuệ và Alzheimer ở người cao...
09/11/2022 08:33
Cuối năm, thời tiết thay đổi, tình trạng ô nhiễm không khí ở mức nguy hại - đây là những điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh đường hô hấp phát triển và tấn công sức khỏe của...
09/11/2022 07:41
Bên cạnh giấc ngủ, những thói quen buổi sáng có thể có tác động lớn đến sự tập trung và tâm trạng của bạn trong suốt ngày dài. Nếu bạn đang khó duy trì sự tỉnh táo cho một ngày mới,...
09/11/2022 07:39
Bạn đã bao giờ nghe nói tới các “vùng xanh” (blue zones) - những nơi nổi tiếng có nhiều cư dân sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới? Nếu tìm hiểu kỹ hơn về những vùng đất...
08/11/2022 18:35
Tần suất dùng bình nóng lạnh của các gia đình luôn tăng cao trong thời tiết lạnh. Để tránh các tai nạn, sự cố đáng tiếc do thiết bị này, bạn cần nắm được các nguyên tắc sử dụng...
08/11/2022 14:23
Tiêu chảy cấp do virus Rota đang có dấu hiệu gia tăng trong thời điểm giao mùa Thu - Đông khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Dưới đây là một số thông tin về căn bệnh giúp nhận biết và chăm sóc...
08/11/2022 13:54
Beta glucan là một dạng chất xơ có nhiều tác dụng ấn tượng với sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa. Bạn có thể bổ sung thực phẩm giàu beta glucan sau đây vào bữa ăn hàng ngày.
08/11/2022 11:45
Nhiều người có thói quen gội đầu hằng ngày, trong khi có người lại chỉ gội đầu 1 tuần 1 lần. Vậy gội đầu nhiều có tốt và nên gội đầu bao nhiều lần trong tuần là phù hợp? Hãy...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10