Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu?

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

01/09/2026 11:15

Những người đang cố gắng giảm cân thường lựa chọn bơ đậu phộng (hay bơ lạc) trong chế...

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

01/09/2026 10:50

Protein không chỉ cần thiết cho việc phát triển cơ bắp. Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo...

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

01/09/2026 08:00

Cách bảo quản trứng phụ thuộc nhiều vào thói quen tiêu dùng: Tủ lạnh giúp kéo dài hạn sử...

Kiến thức sống khỏe

Kiến thức sống khỏe Vì sao bị bọng mắt, khắc phục như thế nào?

28/02/2023 14:24

Bọng mắt là tình trạng sưng nhẹ hoặc phồng lên vùng dưới mắt. Đây có thể mối lo ngại về mặt thẩm mỹ đối với nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu...

Khỏe đẹp Phụ nữ sinh con đầu lòng sớm có nguy cơ đau tim, đột quỵ cao hơn

28/02/2023 14:13

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, phụ nữ bắt đầu có kinh sớm, sinh con đầu lòng khi còn trẻ và sinh nhiều con có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch.

Khỏe đẹp Những cách làm thuốc nhuộm tóc từ tự nhiên

28/02/2023 10:38

Nhuộm tóc có thể giúp bạn trở nên trẻ trung hơn, giúp khuôn mặt của bạn sáng hơn nếu tìm được màu thích hợp. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc hóa chất thường xuyên không tốt cho mái...

Khỏe đẹp Mẹo kích thích lông mi dài nhanh tự nhiên

28/02/2023 10:12

Hàng mi dài và cong tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của đôi mắt. Nhiều người dùng cách nối mi nhân tạo hoặc sử dụng serum kích thích mọc mi, có thể tốn kém và tiềm ẩn tác dụng phụ nếu không...

Yêu trẻ Gợi ý những món ăn nhẹ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ

28/02/2023 09:51

Thời tiết thay đổi thất thường, chênh lệch nhiệt độ khá lớn giữa ngày và đêm vào mùa xuân khiến các bệnh truyền nhiễm dễ dàng tấn công hệ miễn dịch còn non nớt của trẻ. Ngoài...

Khỏe đẹp Tại sao bạn không nên uống đồ quá nóng?

28/02/2023 09:35

Sử dụng đồ uống quá nóng có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe như tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản và ảnh hưởng đến vị giác.

Sung mãn Gừng giúp cải thiện sinh lý nam tự nhiên

27/02/2023 16:26

Từ lâu, gừng được dùng như một loại gia vị trong ẩm thực và một số bài thuốc chữa bệnh. Đối với phái mạnh, đây còn được xem như một chất kích thích tự nhiên để tăng cường...

Điểm tin Bí quyết giúp người phụ nữ Pháp sống thọ tới 122 năm

27/02/2023 16:16

Jeanne Calment, cụ bà đến từ nước Pháp đã thọ tới 122 năm khiến ai cũng ngưỡng mộ và tò mò về lối sống của cụ. Tuy nhiên, điều đáng kinh ngạc hơn là bí quyết sống lâu của cụ lại...

Món ngon - Nhà hàng Bữa sáng nhanh gọn: Gợi ý 5 cách làm bánh mì trái bơ

27/02/2023 16:11

Từ lâu, quả/trái bơ đã được biết tới như một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Chắc hẳn bạn có thể dễ dàng kể ra các món ăn dùng tới quả bơ, ví dụ như sinh tố bơ, kem bơ,...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cơ thể thiếu hụt vitamin B12

27/02/2023 14:25

Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng giúp cơ thể tổng hợp DNA, sản xuất năng lượng, chức năng hệ thần kinh trung ương. Mặc dù có trong nhiều loại thực phẩm nhưng tình trạng thiếu hụt...