Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu?

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu?

31/08/2026 08:30

Nhiều người thuộc thế hệ gen Z (những người sinh từ năm 1997 - 2012) thừa nhận thức dậy...

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 7 thói quen buổi sáng có thể thay đổi cuộc sống của bạn

30/11/2022 14:03

Nếu bạn luôn cáu gắt, uể oải khi phải rời giường trong buổi sáng mùa Đông, hãy thử thực hiện một vài thói quen nhỏ sau để có ngày mới tỉnh táo, hoạt động hiệu quả hơn.

Da liễu Đi tìm chế độ ăn phù hợp với người bệnh vảy nến

30/11/2022 13:55

Bệnh vảy nến xuất phát từ nguyên nhân tự miễn, dẫn đến hiện tượng viêm mạn tính trong cơ thể. Chế độ ăn nền thực vật (plant-based diet) với nhiều rau củ quả là lựa chọn hợp lý...

Khỏe đẹp Nghiên cứu mới: Nhịn ăn gián đoạn tăng nguy cơ tử vong sớm

30/11/2022 12:07

Nhịn ăn gián đoạn là một trong những hình thức ăn kiêng phổ biến được nhiều người nổi tiếng áp dụng. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, việc nhịn ăn gián đoạn có...

Phụ khoa Tránh 7 sản phẩm này nếu bạn đang muốn có em bé

30/11/2022 08:30

Để nỗ lực mang thai thành công và đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, phụ nữ cần biết đến và tránh tiếp xúc với một số hóa chất từ các sản phẩm quen thuộc sau.

Dinh dưỡng 6 loại protein tốt nhất dành cho người đái tháo đường

30/11/2022 08:19

Chế độ ăn là vấn đề quan trọng nhất trong điều trị đái tháo đường. Chọn đúng loại protein (chất đạm) cần thiết có thể giúp người bệnh đái tháo đường cải thiện đường...

Dinh dưỡng 3 cách tận dụng lợi ích của nghệ trong mùa Đông

29/11/2022 17:07

Công dụng của nghệ vốn đã đỗi quen thuộc với nhiều người. Trong văn hóa Ấn Độ, nghệ đã được sử dụng hàng ngàn năm như một loại gia vị và dược liệu. Nghệ được sử dụng...

Món ngon - Nhà hàng Vừa xem World Cup, vừa thưởng thức 2 món từ chân gà "ngon nhức nách"

29/11/2022 16:50

Vừa xem World Cup 2022 vừa nhâm nhi đồ ăn, thức uống thì tuyệt hết sảy! Trong vô số các món ngon hiện có thì chân gà ngâm sả tắc và chân gà sốt thái vẫn là "chân ái" của nhiều gia đình.

Dinh dưỡng Những chất dinh dưỡng giúp làm chậm quá trình bạc tóc

29/11/2022 14:53

Bạc tóc là một quá trình tự nhiên liên quan đến di truyền và tuổi tác. Mặc dù bạn không thể phục hồi mái tóc đã bạc, nhưng những chất dinh dưỡng dưới đây có thế giúp trì hoãn quá...

Món ngon - Nhà hàng Tự làm kẹo gừng mật ong làm dịu cổ họng

29/11/2022 12:02

Gừng, mật ong và chanh là những nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp mà có nhiều tác dụng với hệ hô hấp. Để làm dịu cổ họng trong ngày trời lạnh, bạn có thể tự làm kẹo ngậm từ mật...

Khỏe đẹp Mẹo giữ nhà cửa ấm áp trước khi không khí lạnh tràn về

29/11/2022 10:44

Gió mùa Đông Bắc sắp về, khiến miền Bắc chuyển rét sâu kèm mưa. Những mẹo đơn giản mà hữu ích này sẽ giúp ngôi nhà của bạn luôn ấm áp trong ngày trời lạnh.