Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

Phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ em

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

30/04/2026 11:00

Mới đây, một nghiên cứu cho thấy các hợp chất isoflavone trong đậu nành có thể liên quan...

Phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ em

30/04/2026 13:20

Chấn thương mắt ở trẻ em có thể phát sinh từ nhiều tình huống quen thuộc, vì vậy việc...

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

30/04/2026 10:30

Nhu cầu dinh dưỡng thường thay đổi theo tuổi tác, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm...

Kiến thức sống khỏe

Nội tiết Bao lâu thì tiền đái tháo đường tiến triển thành đái tháo đường type 2?

04/08/2023 09:53

Người bị tiền đái tháo đường (hay tiền tiểu đường) có nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường type 2 sau bao lâu? Làm thế nào để ngăn ngừa nguy cơ này?

Khỏe đẹp Muốn làn da khỏe đẹp, hãy thử tập tạ

04/08/2023 09:09

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, các bài tập sử dụng kháng lực như tập tạ có thể giúp cải thiện các vấn đề về da mặt, giúp bạn có làn da khỏe đẹp và trẻ trung hơn.

Khỏe đẹp Hậu quả của việc tự ý tẩy trắng răng tại nhà

03/08/2023 17:23

Tẩy trắng răng là phương pháp được rất nhiều người lựa chọn để sở hữu một nụ cười rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, để an toàn và đạt hiệu quả thẩm mỹ cao nhất, bạn phải được...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 10 món ăn chay ngon phải thử khi đến Hà Nội

03/08/2023 17:20

Condé Nast Traveller, tạp chí du lịch và ẩm thực nổi tiếng của Mỹ, ấn tượng với thế giới ẩm thực chay đa dạng ở Hà Nội. Tạp chí này mới đây đã gợi ý cho du khách 10 món chay ngon và...

Sung mãn Đừng để ngại ngùng cản trở "cuộc vui"

03/08/2023 16:44

E ấp, ngại ngùng không dám làm, cũng không dám nói khiến nhiều người chịu thiệt thòi trong chuyện chăn gối. Mạnh mẽ, chủ động và thoải mái là điều nên làm để có thể tận hưởng...

Khỏe đẹp 3 thay đổi lối sống giúp kiểm soát cholesterol

03/08/2023 11:02

Cholesterol là một chất béo có trong máu. Cơ thể cần cholesterol để tạo ra các tế bào khỏe mạnh, nhưng nếu mức cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Một số thay đổi về lối...

Món ngon - Nhà hàng 2 món ngon giải nhiệt từ quả nhãn

03/08/2023 10:15

Nhãn là loại quả quen thuộc trong mùa hè, ăn trực tiếp hay sấy khô đều ngon. Ngoài ra, bạn còn có thể chế biến đồ uống, món ngon giải nhiệt với trái cây này.

Chăm già Infographic: 6 điều nên làm để giữ tâm trí minh mẫn khi có tuổi

03/08/2023 10:09

Bạn thường hay phải đi tìm xem mình để điện thoại, chìa khóa hay ví tiền ở đâu? Liệu đây chỉ là chứng hay quên, hay là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng sa sút trí tuệ? Liệu có cách...

Dinh dưỡng 7 lý do nên ăn chuối hàng ngày

03/08/2023 09:49

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến và giàu dinh dưỡng mà chúng ta nên tích cực bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là một số lý do tại sao nên ăn chuối hàng ngày.

Yêu trẻ WHO và UNICEF cảnh báo về tiếp thị sữa công thức dành cho trẻ em tại Việt Nam

02/08/2023 17:07

Nhân Tuần lễ Nuôi con bằng sữa mẹ Thế giới (1-7/8), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) đã đưa ra cảnh báo về việc tiếp thị sữa công thức dành cho...