Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

01/05/2026 10:05

Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Công thức nộm gà rau củ vừa mát lại nhẹ bụng

24/04/2023 14:47

Nộm gà với rau củ tươi ngon và nước trộn chua ngọt là món ăn nhẹ nhàng, thích hợp để thưởng thức trong thời tiết nắng nóng.

Nội tiết Đồ uống hỗ trợ ổn định đường huyết

24/04/2023 14:19

Đường trong máu (đường huyết) đóng vai trò là nguồn năng lượng chính của cơ thể. Nhưng đường huyết cao có thể gây đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, tình trạng này kéo dài có thể dẫn...

Yêu trẻ Lưu ý giúp trẻ an toàn khi bơi ngày nắng

24/04/2023 09:08

Bơi lội không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là kỹ năng sống quan trọng cho trẻ. Nhưng việc cho trẻ đi bơi cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu cha mẹ lơ là, chủ quan. Dưới đây là một số lưu...

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu trong mùa Hè

23/04/2023 15:58

Sở hữu làn da dầu, bóng nhờn vốn đã đủ khó chịu nhưng vào mùa Hè thì làn da ấy mới thực sự trở thành “ác mộng”. Vậy cách chăm sóc da dầu thế nào để luôn khô thoáng?‏

Món ngon - Nhà hàng Lẩu nấm hải sản nấu nước dừa tươi

23/04/2023 11:06

Cuối tuần trời mát mẻ, không gì thích hợp hơn là cả gia đình quây quần bên nồi lẩu hải sản.

Món ngon - Nhà hàng Nấu ăn không phải cuộc chiến với thực đơn cơm ngon cả tuần

23/04/2023 10:26

Dinh dưỡng Thiếu 4 dưỡng chất này có thể làm tăng cơn đau bụng kinh

22/04/2023 14:30

Đau bụng kinh hay chuột rút trong kỳ kinh nguyệt là vấn đề nhiều phụ nữ phải trải qua, gây ra những cơn đau nhói, co thắt ở vùng bụng dưới. Nghiên cứu cho biết, thiếu một số dưỡng...

Chăm già Người tăng huyết áp lưu ý gì trong thời tiết nắng nóng?

22/04/2023 14:02

Không chỉ thời tiết lạnh mà thời tiết nắng nóng cũng nguy hiểm với người bệnh tăng huyết áp. Một số lưu ý sau giúp người bệnh đảm bảo sức khỏe, kiểm soát huyết áp trong mùa Hè.

Chăm già Cách giúp phụ nữ chuẩn bị cho tuổi hưu an nhàn, an toàn tài chính

21/04/2023 17:02

Việc xây dựng kế hoạch tài chính phù hợp và lâu dài trước khi về hưu có thể giúp phụ nữ tận hưởng thời gian nghỉ hưu vui vẻ, an nhàn nhất.

Món ngon - Nhà hàng Thịt nạc vai sốt chua ngọt cả nhà đều mê

21/04/2023 16:48

Thịt nạc vai giàu dinh dưỡng nên thường được các bà nội trợ ưa chuộng. Công thức thịt lợn sốt chua ngọt sau đây hứa hẹn là bữa tối thơm ngon, vừa miệng cả gia đình.