Phòng bệnh chủ động

7 hình thức nghỉ ngơi cần thiết cho cơ thể

Những lưu ý quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe khớp háng

Dấu hiệu nhận biết sớm thoát vị đĩa đệm L4 L5

Bị run vô căn dùng TPBVSK Vương Lão Kiện có được không?

Loại nước ép màu đỏ giúp hạ huyết áp

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Khỏe đẹp Chuyên gia gợi ý biện pháp đơn giản giúp hạn chế uống rượu bia

19/09/2022 16:32

Rượu, bia xếp thứ 2 trong 10 yếu tố nguy cơ gây tàn tật và tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Không những vậy, rượu, bia cũng là nguyên nhân dẫn tới ung thư. Để hạn chế những tác hại do...

Da liễu Một số lưu ý để ngăn ngừa da chảy xệ sau giảm cân

19/09/2022 15:06

Vấn đề da chảy xệ, da chùng nhão sau khi giảm cân đáng kể xảy ra khá phổ biến ở cả nam lẫn nữ, khiến nhiều người lo lắng. Làm thế nào để da săn chắc sau khi giảm cân? Dưới đây là...

Khỏe đẹp 5 điều giúp cải thiện sức khỏe tinh thần khi chuyển mùa

19/09/2022 14:52

Mỗi khi tới thời điểm giao mùa, nhiều người nhận thấy không chỉ sức khỏe thể chất mà cả sức khỏe tinh thần của mình cũng bị ảnh hưởng. Đây có thể là tình trạng rối loạn cảm...

Tiêu hóa Sỏi mật bilirubin và những thông tin bạn nên biết

19/09/2022 10:09

Sỏi mật bilirubin (hay sỏi sắc tố) được nhiều chuyên gia đánh giá là dạng sỏi mật nguy hiểm nhất và khó điều trị nhất. Vậy bạn cần biết những gì về dạng sỏi mật này?

Tim mạch Cẩn trọng với dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt

18/09/2022 10:56

Hoa mắt, chóng mặt thường bị lầm tưởng là những triệu chứng thoáng qua, vô hại. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu bạn cần để tâm hơn tới sức khỏe của mình.

Hô hấp Làm thế nào để cải thiện sức khỏe lá phổi?

18/09/2022 08:15

Cách đơn giản để kiểm tra sức khỏe lá phổi là đo thời gian nín thở của bạn. Một số bài tập thở cũng có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe và dung tích của phổi.

Tim mạch Thuốc lá, rượu bia - “Thủ phạm” làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch

17/09/2022 09:37

Nếu như trước đây, xơ vữa động mạch thường gặp ở lứa tuổi trung niên và người cao tuổi thì ngày nay bệnh ngày càng trẻ hóa. Nguyên nhân chính dẫn đến xơ vữa động mạch ở...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Tắc hẹp mạch vành: Không đặt stent mà dùng thuốc được không?

17/09/2022 09:17

Xin chào chuyên gia! Mẹ tôi năm nay 75 tuổi. Gần đây bà có cơn đau ngực, mệt và khó thở. Đi cấp cứu, mẹ tôi được bác sỹ chẩn đoán bị nhồi máu cơ tim, có đoạn mạch vành tắc hẹp >75%...

Khỏe đẹp Tóc mỏng, bạn nên tránh những điều này

17/09/2022 07:54

Cách chăm sóc tóc hàng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến mái tóc của bạn. Đặc biệt, với những người có mái tóc mỏng, bạn nên tránh một số sai lầm sau giúp cải thiện tình trạng tóc.

Bệnh thường gặp Cẩn trọng với đau đầu khi thay đổi thời tiết

16/09/2022 19:31

Thời tiết thay đổi thất thường có thể kéo theo các vấn đề sức khỏe không mong muốn như đau đầu. Đâu là nguyên nhân dẫn tới tình trạng này và làm sao để cải thiện cơn đau nhức ở...