24/07/2020 14:45
Bổ sung calci được khuyến nghị cho những người bị chuẩn đoán thiếu calci hay mắc bệnh loãng xương. Theo nghiên cứu, vỏ trứng có chứa hàm lượng calci vô cùng dồi dào và là nguồn bổ...
22/05/2020 14:26
Xin chào bác sỹ! Tôi nghe nói bổ sung calci từ các loại thực phẩm chức năng có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ. Điều này có đúng không, thưa bác sỹ? Liệu tôi có nên ngừng bổ sung...
08/05/2020 10:50
Bạn có biết rằng việc bảo vệ sức khỏe bằng cách bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất trong mùa dịch Covid-19 là điều vô cùng cần thiết? Dưới đây là những điều bạn nên làm để...
12/01/2020 10:57
Thời kỳ mãn kinh có thể gây ra rất nhiều thay đổi trong cơ thể phụ nữ. Các triệu chứng nó gây ra có thể rất khó chiu. Vậy ăn gì để kiểm soát các triệu chứng mãn kinh?
29/12/2019 16:37
Người bệnh viêm khớp cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống và tập luyện hàng ngày. Đây là danh sách 8 siêu thực phẩm mà người bị viêm khớp nên dùng thường xuyên.
18/12/2019 15:51
Bị trào ngược acid có uống sữa được không là mối quan tâm của rất nhiều bệnh nhân. Một số nghiên cứu cho thấy dùng sữa và các sản phẩm từ sữa có thể dẫn đến một số rắc rối...
09/12/2019 14:51
Thông thường, mọi người sẽ nghĩ ngay tới sữa và các sản phẩm từ sữa khi nói tới các thực phẩm giàu calci nhất. Vậy những người ăn chạy hoặc người không dung nạp lactose phải làm...
04/12/2019 10:34
Có lẽ bạn đã biết calci là dưỡng chất cần thiết để có xương chắc khỏe. Thế nhưng, bạn có biết rằng calci còn đảm nhận nhiều vai trò khác trong cơ thể người, ví dụ như tham gia vào...
28/11/2019 11:29
Xương là một thực thế sống. Vì vậy, trong suốt đời người, xương liên tục bị phá hủy và tái tạo. Khi bị bệnh loãng xương, việc tái tạo xương không thể theo kịp tốc độ phân hủy...
07/11/2019 10:29
Vitamin D từ thực phẩm hàng ngày có thể không đủ đối với nhu cầu phát triển của trẻ? Vậy trẻ cần bao nhiêu vitamin D để phát triển khỏe mạnh?