Đi xe đạp hay đi bộ giúp giảm cân hiệu quả hơn?
25/07/2022 14:55
Đi xe đạp, đi bộ đều là những hình thức rèn luyện thể thao phổ biến, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa, chức năng thận và hệ thần kinh của bạn và khá hiệu...
Tiêu điểm Sức khỏe+ ngày 25/3/2022
25/03/2022 15:26
Đồ thị số ca mắc mới tại Việt Nam tiếp tục có chiều hướng giảm dần tại hầu hết các địa phương. Bệnh viện Trung ương Huế lần đầu tiên thực hiện thành công ca gạn tách bạch...
Loãng xương ở phụ nữ: Làm thế nào để phòng ngừa?
24/03/2022 19:29
Loãng xương là hiện tượng xương mỏng dần, các chất trong xương ngày càng thưa. Việc này khiến xương dễ gãy, dễ tổn thương. Loãng xương thường gặp ở người cao tuổi, đặc biệt...
Đau đầu gối: Tại sao bạn bị đau và làm sao để giảm?
14/09/2021 15:46
Bên cạnh đau lưng, đau đầu gối cũng là một tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là những người lớn tuổi. Chấn thương là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất...
8 nguy cơ sức khỏe khi thiếu vitamin K
22/07/2021 19:28
Giống như mọi vitamin khác như vitamin A, B, C, D... vitamin K giữ vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể con người. Vậy việc thiếu vitamin K gây ra những nguy cơ sức khỏe gì?
Lý do phụ nữ nên ăn sữa chua mỗi ngày
14/12/2020 12:20
Theo nhiều nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nutrition Research, phụ nữ ăn sữa chua thường xuyên có chất lượng chế độ ăn uống tổng thể tốt hơn những người không ăn, cùng với...
Người bệnh loãng xương cần tránh xa những loại thực phẩm này
26/10/2020 16:50
Loãng xương là một bệnh tiến triển thầm lặng chỉ được phát hiện cho đến khi xương bị gãy. Để phòng tránh và ngăn ngừa triệu chứng bệnh cần thực hiện chế độ dinh dưỡng...
Nguyên nhân và cách điều trị đau đầu gối ở nữ giới
13/10/2020 10:20
Trên thực tế, khi nói tới đau đầu gối, nữ giới mới là đối tượng phải chịu nhiều đau đớn hơn so với nam giới. Theo đó, ngoài nguyên nhân chấn thương, nữ giới còn có thể bị đau...