• Chuyên đề:
Chủ động lão hóa khỏe nhờ tập kháng lực

Chủ động lão hóa khỏe nhờ tập kháng lực

05/03/2026 15:01
Tập kháng lực không chỉ dành cho thanh niên. Với người cao tuổi, hình thức tập thể dục này...
Ngắm chim: Liều thuốc tự nhiên chống lão hóa não

Ngắm chim: Liều thuốc tự nhiên chống lão hóa não

05/03/2026 06:40
Các nhà khoa học từ Bệnh viện Baycrest (Canada) cho biết hoạt động ngắm chim có thể đóng vai...
Nguyên nhân gây nhồi máu não thường gặp

Nguyên nhân gây nhồi máu não thường gặp

02/03/2026 14:08
Nhồi máu não là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế liên quan đến tai biến mạch máu...
Tập thể dục vào sáng sớm: Lợi bất cập hại
26/07/2021 20:50
Tập thể dục là một trong những biện pháp duy trì sức khỏe và sức đề kháng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn thường tập luyện vào sáng sớm, ngay sau khi thức dậy, hãy thận trọng với...
Phòng ngừa đột quỵ não với chế độ dinh dưỡng lành mạnh
17/07/2021 09:41
Đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm, có thể để lại di chứng nặng nề với người bệnh. Một lối sống lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng khoa học...
Bí quyết giảm nguy cơ tai biến mạch máu não
09/07/2021 22:17
Tai biến mạch máu não không chỉ nguy hiểm đến tính mạng mà còn để lại gánh nặng bệnh tật với những người may mắn thoát khỏi "cửa tử". Người cao tuổi cần làm gì để dự phòng tai...
Sử dụng sản phẩm thiên nhiên hỗ trợ cải thiện đột quỵ não
04/07/2021 12:37
Sử dụng sản phẩm thiên nhiên có thành phần nattokinase được coi là ứng dụng khoa học mới và hiệu quả trong việc giúp phòng ngừa và cải thiện đột quỵ não, được nhiều người biết...
Bài tập dưỡng sinh tại nhà cho người cao tuổi
11/06/2021 15:52
Tập thể dục đúng cách là biện pháp giúp các bậc cao niên duy trì sự dẻo dai và phòng tránh nguy cơ té ngã. Ngay tại nhà, người cao tuổi có thể tập các động tác thể dục nhẹ nhàng sau để...
Các bài tập giúp kiểm soát bệnh Parkinson hiệu quả
09/06/2021 17:21
Để kiểm soát bệnh Parkinson hiệu quả, bạn nên thiết lập cho mình thói quen tập thể dục đều đặn. Đặc biệt, có một số bài tập có thể giúp người bệnh Parkinson tăng cường sức...
Cải thiện tình trạng tiểu không tự chủ ở người cao tuổi
23/05/2021 10:46
Hỏi: Chào chuyên gia, có cách nào cải thiện tình trạng tiểu không tự chủ ở người cao tuổi không? Mẹ tôi năm nay gần 90 tuổi, bà hay buồn đi tiểu nhưng khi vào nhà vệ sinh thì không đi...
Bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa nóng
22/05/2021 11:38
Thời tiết nắng nóng kéo dài những ngày qua có thể khiến người cao tuổi gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, nhẹ là mất nước, say nắng, nguy hiểm hơn là tăng huyết áp và đột quỵ.