Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

100 năm Michelin: Những ngôi sao ghi dấu bản sắc ẩm thực toàn cầu

Gợi ý bữa tối cho người đang giảm cân

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

13/04/2026 17:23

Công nghệ số và trí tuệ nhân tạo (AI) là công cụ hỗ trợ đắc lực cho con người, nhưng khi...

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

13/04/2026 15:30

Theo một nghiên cứu mới, chỉ vài phút vận động cường độ cao mỗi ngày cũng có thể giúp...

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

13/04/2026 14:58

Một số loại cây cảnh, đặc biệt là lan ý, có khả năng giảm các chất gây ô nhiễm trong không...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 7 loại trái cây bạn không nên bỏ lỡ trong mùa Đông

25/12/2022 15:02

Trong thời tiết lạnh, nhiều người thường có xu hướng ngại ăn trái cây hơn. Tuy nhiên, có một số loại trái cây phổ biến bạn không nên bỏ lỡ để giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất...

Bác sỹ ơi Tôi có thể uống thuốc gì để cải thiện trí nhớ?

25/12/2022 08:51

Chào chuyên gia, tôi năm nay 81 tuổi và sức khỏe tốt, nhưng trí nhớ ngắn hạn của tôi không tốt. Vậy có loại thuốc nào tôi có thể uống để cải thiện trí nhớ không?

Món ngon - Nhà hàng Vài món ăn nhẹ dễ làm cho bữa tiệc Giáng sinh "phút chót"

23/12/2022 17:29

Với những nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể sáng tạo một số món ăn nhẹ cho bữa tiệc Giáng sinh tại gia. Cách làm không cầu kỳ, có thể thực hiện bởi cả những thành viên nhí trong gia...

Dinh dưỡng 9 lý do bạn nên thêm đậu Hà Lan vào chế độ ăn mùa Đông

23/12/2022 17:21

Đậu Hà Lan được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng lành mạnh và ngon miệng. Dưới đây là những lợi ích của đậu Hà Lan khi thêm vào chế độ ăn của bạn trong mùa Đông, từ lợi...

Yêu trẻ Trời rét về đêm, cha mẹ lưu ý khi cho con đi chơi ngày Giáng sinh

23/12/2022 16:27

Bên cạnh những điểm vui chơi trong nhà, nhiều cha mẹ muốn cho con trải nghiệm không khí Giáng sinh tại những điểm vui chơi ngoài trời. Tuy nhiên, thời tiết lạnh dần về đêm, trẻ có sức...

Khỏe đẹp Lưu ý khi chọn mua dầu gội để có mái tóc khỏe đẹp

23/12/2022 11:37

Dầu gội đóng vai trò quan trọng trong thói quen chăm sóc tóc. Hiện nay có hàng loạt sản phẩm dầu gội trên thị trường chứa các thành phần hóa học có thể gây hại cho tóc của bạn. Một số...

Yêu trẻ Cách giúp trẻ tự kỷ có giấc ngủ ngon

23/12/2022 10:44

Khó ngủ, chất lượng giấc ngủ kém, hay thức giữa đêm là những biểu hiện thường gặp ở các trẻ tự kỷ. Rối loạn giấc ngủ có thể dẫn tới sự cáu gắt, gia tăng các vấn đề hành vi...

Da liễu 5 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da vào ban đêm

23/12/2022 08:54

Làn da phải chịu nhiều tác động trong một ngày dài, từ bụi bẩn, ánh nắng mặt trời cho đến lớp trang điểm. Ban đêm là khoảng thời gian quan trọng để làn da được phục hồi và tái...

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ ra 6 thực phẩm người có lượng đường trong máu cao nên tránh

22/12/2022 16:48

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho lượng đường trong máu luôn ổn định. Trong bài viết dưới đây, các chuyên gia dinh dưỡng sẽ chỉ ra một số thực...

Mắt Cách cải thiện tình trạng khô mắt trong mùa Đông

22/12/2022 16:28

Khô mắt là tình trạng không hiếm gặp mỗi khi trời lạnh. Một số thay đổi trong thói quen hàng ngày cũng như chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện căn bệnh khó chịu này.