09/06/2019 15:00
Suy tim không hẳn là một căn bệnh. Tình trạng này giống một tập hợp nhiều triệu chứng và các vấn đề sức khỏe xảy ra khi tim bị suy yếu. Nếu không được phát hiện sớm, trái tim sẽ...
05/06/2019 10:28
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Arizona (Mỹ), một giấc ngủ đêm kém chất lượng có thể làm tăng huyết áp vào ngay lúc đó và ảnh hưởng tới cả ngày hôm sau.
28/04/2019 16:00
Bạn vẫn mơ về việc giảm cân? Theo khoa học, 6 cách này giúp bạn giảm cân ngay cả khi bạn đang ngủ.
14/02/2019 17:30
Dạo gần đây bạn thường xuyên khó ngủ và mất ngủ vào mỗi đêm? Điều này khiến bạn luôn có cảm giác mệt mỏi và uể oải vào ban ngày. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể khiến...
23/11/2018 17:30
Rối loạn nhịp tim, nhịp tim nhanh có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, khiến tim phải làm việc vất vả hơn và làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng tim mạch như tăng huyết áp, đau tim, đột...
28/10/2018 11:06
Kết quả nghiên cứu của Viện Da liễu Miami (Mỹ) cho thấy, uống quá 3 ly cà phê mỗi ngày sẽ ảnh hưởng không tốt đến làn da của bạn? Vì sao? Hãy nghe Tiến sỹ Manjula Jegasothy - Viện trưởng...
23/10/2018 12:34
Ngủ ngon giấc có thể làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh mạn tính, tăng cường miễn dịch, giữ cho não và hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn... Nếu đang gặp khó khăn trong việc tìm kiếm...
17/09/2018 16:34
Mệt mỏi, thiếu năng lượng, suy giảm ham muốn tình dục, dễ cáu kỉnh... là những trạng thái mà bạn sẽ phải đối mặt nếu thường xuyên bị mất ngủ và ngủ không đủ giấc. Hãy tham...
22/08/2018 11:15
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mất ngủ, khó ngủ vào ban đêm cũng có thể là dấu hiệu thiếu hụt một vài dưỡng chất thiết yếu. Nếu bị mất ngủ thường xuyên, bạn nên bổ sung ngay...
21/08/2018 10:54
Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng, bệnh nhân đái tháo đường có chất lượng giấc ngủ không đảm bảo, thường xuyên bị gián đoạn thì họ sẽ phải cần thêm nhiều thời gian...
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
