• Chuyên đề:
“Thủ phạm” nào gây đau mạn tính?

“Thủ phạm” nào gây đau mạn tính?

18/12/2025 16:42
Đau mạn tính là những cơn đau tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng trực tiếp tới chất...
Infographic: Cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia của cơ thể

Infographic: Cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia của cơ thể

17/12/2025 14:26
Hiểu rõ cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia không chỉ giúp bạn làm chủ sức khỏe mà còn...
Cuối năm nhìn lại: Những xu hướng làm đẹp khác lạ trong năm 2025

Cuối năm nhìn lại: Những xu hướng làm đẹp khác lạ trong năm 2025

17/12/2025 11:56
Năm 2025 chứng kiến nhiều xu hướng làm đẹp mang tính thử nghiệm hơn bao giờ hết. Tuy nhiên,...
3 sai lầm khi ăn hải sản bạn cần tránh để giúp giảm cân
12/07/2022 14:52
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Một số loại hải sản có thể hỗ trợ bạn lấy lại "thân hình thon gọn", tuy nhiên cần tránh 3 sai lầm khi ăn loại...
Giải nhiệt ngày Hè với món salad dưa hấu tươi mát
12/07/2022 11:37
Thời tiết nóng nực, những món salad trái cây trở thành lựa chọn của nhiều gia đình, vừa giàu dinh dưỡng, vừa giúp giải nhiệt. Khi dưa hấu đang là loại quả phổ biến của mùa Hè, bạn...
Cẩn thận khi uống creatine trước khi tập luyện
11/07/2022 21:29
Bạn từng băn khoăn nên uống gì trước khi tập luyện để nâng cao hiệu suất tập luyện của mình? Creatine có thể là lựa chọn tốt để cải thiện cường độ luyện tập thể thao và tăng...
Lưu ý khi sử dụng giấm táo
11/07/2022 15:06
Giấm táo (tên tiếng Anh là Apple Cider Vinegar) là một trong những thức uống chứa nhiều vitamin hữu ích cho sức khỏe, tiêu thụ giấm táo có thể giúp bạn chống lại một số vấn đề sức...
4 chất bổ sung giúp phục hồi miễn dịch sau đau ốm
11/07/2022 11:40
Nhiều người sau khi mắc COVID-19 nhận thấy sức khỏe của họ có phần giảm sút nhiều hơn so với trước khi mắc bệnh. Để hồi phục tốt hơn sau những lần đau ốm, bạn có thể chủ động...
Mẹo ngăn ngừa chứng đau nửa đầu khi đi du lịch
10/07/2022 08:46
Chứng đau nửa đầu có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến kế hoạch du lịch của bạn. Những mẹo dưới đây giúp bạn không còn nỗi lo với cơn đau nửa đầu và tận hưởng chuyến đi...
Bật quạt khi ngủ có hại gì không?
09/07/2022 15:07
Quạt là vật dụng không thể thiếu trong phòng ngủ của mỗi gia đình, đặc biệt vào mùa Hè. Bên cạnh tác dụng giúp làm mát, lưu thông không khí thì thói quen bật quạt khi ngủ cũng có thể...