Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

02/05/2026 08:41

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng

10/04/2023 17:29

Nền tảng Tiktok mới đây bị chỉ ra hàng loạt vi phạm, gây ảnh hưởng đến người dùng, đặc biệt là trẻ em Việt Nam. Phụ huynh cần làm gì để bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng?

Khỏe đẹp Tại sao bạn thường lo lắng hơn vào ban đêm?

10/04/2023 16:36

Vào ban đêm, nhiều người dễ cảm thấy chán nản, cô đơn và lo lắng trong mớ suy nghĩ tiêu cực mà không thể nào thoát ra được.

Khỏe đẹp 4 biện pháp giảm sẹo thâm do mụn

10/04/2023 11:50

Sau khi bị nổi mụn, không ít chị em còn phải đối mặt với tình trạng sẹo thâm kéo dài trên da. Cần chăm sóc da thế nào để giảm vết thâm sẹo, lấy lại làn da mịn màng?

Khỏe đẹp 7 mẹo giúp giảm cảm giác thèm ăn

10/04/2023 09:13

Trong quá trình giảm cân, mọi người phải thay đổi chế độ ăn để phù hợp với mục tiêu cân nặng đề ra, tuy nhiên có một số rào cản khiến quá trình này trở nên khó khăn đó là: Cảm...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

09/04/2023 09:51

Theo các chuyên gia, việc kết hợp ăn các thực phẩm giàu acid béo omega-3 và vitamin B có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon, dễ chế biến

09/04/2023 09:37

Nam khoa Tại sao "cậu nhỏ" có hình dạng giống cây nấm?

07/04/2023 23:32

Với nhiều nam giới, hình dạng dương vật giống như cây nấm là điều quá quen thuộc với họ. Thế nhưng đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao "cậu nhỏ" lại có hình dạng như vậy chưa?

Khỏe đẹp Ngủ quá 9 giờ mỗi đêm dễ bị đột quỵ

07/04/2023 16:23

Trong nghiên cứu gần đây cho thấy, những người ngủ hơn 9 giờ mỗi đêm có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.

Da liễu 8 mẹo hàng ngày giúp làm chậm quá trình lão hóa da

07/04/2023 11:08

Theo tuổi tác, làn da dần có dấu hiệu lão hóa như những nếp nhăn, da xỉn màu, đốm đồi mồi... Một số mẹo chăm sóc da đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà hỗ trợ làm chậm quá...

Khỏe đẹp Rèn luyện cơ bắp toàn thân ngay tại nhà với bài tập 8 động tác

07/04/2023 11:01

Bài tập thể dục hiệu quả nhất là bài tập bạn có thể dễ dàng thực hiện đều đặn, thường xuyên. Đưới đây là 8 động tác rèn luyện cơ bắp toàn thân, dễ tập tại nhà mà không...