bỏ thuốc lá - các bài viết về bỏ thuốc lá, tin tức bỏ thuốc lá

Khỏe đẹp Ngày Thế giới không thuốc lá: 5 lý do khiến bạn muốn bỏ hút thuốc lá ngay

31/05/2022 17:15

Hàng năm, Ngày Thế giới không thuốc lá được tổ chức nhằm nâng cao nhận thức về tác hại của việc hút thuốc đối với sức khỏe, thúc đẩy mọi người từ bỏ hút thuốc vì sức...

Khỏe đẹp Tại sao bạn tăng cân sau khi bỏ thuốc lá?

15/02/2022 16:39

Bỏ thuốc lá không phải một việc dễ dàng, đặc biệt đối với những người xem thuốc lá như một phần thói quen hàng ngày. Một trong những vấn đề được nhắc đến sau khi cai thuốc lá...

Sung mãn Phương pháp giúp nam giới cải thiện khả năng “giường chiếu”

05/11/2020 15:19

Theo các chuyên gia, sự thỏa mãn trong chuyện tình dục rất được đàn ông coi trọng. Họ quan tâm nhiều đến việc tăng cường khoái cảm và sự thỏa mãn chính mình nhưng cũng luôn mong muốn...

Chăm già 7 cách phòng ngừa bệnh đái tháo đường ở người cao tuổi

14/04/2020 14:16

Người cao tuổi có nguy cơ mắc đái tháo đường cao gấp 2 lần người trẻ. Đây là một bệnh mạn tính nguy hiểm, có thể gây loét bàn chân, suy thận, đột quỵ nên cần phòng ngừa sớm.

Khỏe đẹp Hội chứng cai thuốc lá: Những điều cần biết để vững tâm bỏ thuốc

19/03/2020 16:09

Sau khi bỏ thuốc, bạn sẽ trải qua nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Những thay đổi này có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, khó chịu nhưng không phải là điều không thể...

Khỏe đẹp Muốn bỏ thuốc lá, hãy tránh xa rượu bia và cà phê!

05/01/2020 12:39

Muốn bỏ thuốc lá thành công, bạn cần phải tránh xa những tác nhân gây thèm thuốc. Rượu và cà phê là hai trong số các tác nhân gây thèm thuốc phổ biến nhất.

Khỏe đẹp Thực hiện những thói quen này để giúp bạn luôn khỏe mạnh

27/12/2019 16:02

Một lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa các bệnh mạn tính và giúp bạn giữ dáng. Dưới đây là một số lời khuyên chăm sóc sức khỏe bạn nên thực hiện để luôn vui vẻ và khỏe...

Cơ xương khớp 10 thói quen giúp giảm triệu chứng bệnh viêm xương khớp

12/12/2019 10:24

Lối sống kém lành mạnh, thói quen xấu hàng ngày có thể là những nguyên nhân chính khiến bạn bị viêm, đau xương khớp. Dưới đây là 10 thói quen lành mạnh dành cho bạn để phòng ngừa,...

Hô hấp 6 lời khuyên giúp ngăn ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

18/11/2019 16:31

Nếu không được điều trị, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) có thể gây những biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe người bệnh. Hiện nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra phương...

Khỏe đẹp Video: Hút thuốc lá có hại như thế nào, bỏ thuốc được lợi gì?

27/10/2019 11:37

Hút thuốc lá có hại cho hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Bạn có biết hút thuốc có thể dẫn đến mù lòa, rối loạn cương dương, đái tháo đường, đau tim, đột quỵ?